icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

10 February 2024 16:21
2

chili con carne

Coop hade bra pris på bönor  🫘 vegetarisk färs det blev 
chili con carne idag. Min son och dotter  tycker mycket om detta.
Även om det är enkelt så blir det lyxigt och så gott.

 

ikväll blir det kolla på Mello med familjen hoppas det blir bra l...

Läs mer
10 February 2024 11:27
4

Kände mig riktigt snygg.

Kämpar på med mitt reggande så gott jag kan. Vet att jag behöver vara mer noga annars blir det lätt att onödiga saker slinker igenom foderluckan. Iallafall igår va vi på gala här i Varberg så det blev aningen för mycket bubbel men maten va helt...

Läs mer
10 February 2024 10:30
1

Jag skulle bara hänga med…..

....sambon till en butik för båttillbehör, sen skulle vi handla och hämta mediciner på apoteket. Efter det skulle jag ta en promenad i solen....

vi åkte före tolv och kom hem halv fyra - då var jag hungrig och värmde på lite rester som sen lunch...

s...

Läs mer
10 February 2024 00:18
4

Tappade motivationen lite

Hej

Idag tappade jag motivationen lite och köpte choklad..Nåväl idag var en bra dag på andra sätt. Jag var hos min ena syster. Först hade hon gjort en jättegod färsgryta med lök, morot, köttfärs,spiskummin mm.vi kollade på True detective med...

Läs mer
9 February 2024 17:37
7

Ingen bra kväll

God kväll!

Har varit kallt idag. Hade -14 imorse. Har varit en bra dag på jobbet. Men då jag kom hem hände det något i.min kropp, kan inte sätta fingret på vad, men mina känslor svämmade över och jag blev från ingenstans ledsen. Vet inte varf...

Läs mer
9 February 2024 16:03
7

Mitt hälsosamma år 2024

På nyårsafton på hotellet i Alingsås så fick jag ett uppvaknande. Det var där och då jag bestämde mig att för att göra något åt min vikt och kondition. Jag kontaktade min läkare och frågade om det fanns någon möjlighet att få hjälp av nå...

Läs mer
9 February 2024 06:33

Yippppiee

Äntligen är vågen och jag överens efter julen nu visar den vikten åt rätt håll så nu kan kanske målvikten infinna sig till sommaren men det kommer ju en påsk 🎂 också får bli hänglås på kylskåpet ha det gott kamrater 😃😃

Läs mer
8 February 2024 17:56
2

Vegetarisk flygande Jacob

Vegetarisk flygande Jacob 😋 ett tips inför helgen.
Till flygande Jakob kokade jag bulgur med grönsaksbuljong.

https://www.vegomagasinet.se/vegansk-flygnade-jacob?fbclid=IwAR1Ty1FWdyqdif52Q6RkEEmakYIzXoHlv8L2-rxKSnpeYEg9AHasUISv42A_aem_AYx6SPqUeD1M2-Hoz...

Läs mer
8 February 2024 16:55
1

Jag gjorde det...

på förmiddagen var jag tillbaka i simhallen igen. 

Har funderat på om jag ska fokusera på hur långt jag ska simma och låta det ta den tid det tar, eller om jag skulle bestämma hur länge jag skulle simma och se hur långt jag kom på den tiden... k...

Läs mer
8 February 2024 07:52
5

Dag 5

Idag börjar dagen med Kesoplättar stekta i kokosolja, 1/2 dl vispad grädde och 0,5 dl Hallon.
Smaskigt värre.

Lunch
2 ägg, 30 gram sill och 2 tsk majonäs

Glömde min utsvävning: Efter hundträningen åt jag en minisemla till kaffet.

Middag

Brocc...

Läs mer
8 February 2024 07:18
8

Morotssoppa 🥕

Snön är tillbaka, jag kände för att göra en värmamde

soppa igen igår.

 Det blev denna 

 morotssoppa med ingefära
Och kokosmjölk  🥕 är väldigt god och enkel att göra.

Recept från Coop.

prova gärna.

https://www.coop.se/recept/morotssoppa-m...

Läs mer
8 February 2024 04:30
1

Snart sportlov

Godmorgon!

Ligger fortfarande kvar i sängen och funderar på om jag skall orka sriga upp. Trött, skulle gärna sova någon timme till. Men måste upp ut med hund, äta frukost pch packa matväskan. Frukosten står färdigt i kylen. Blir smoothie och k...

Läs mer
7 February 2024 20:27

Monetutställningen....

idag hade jag stämt möte med mina äldsta barnbarns mormor Karin som är lilka gammal och lika mycket pensionär som jag. Vi har pratat om ett tag att nu när vi inte längre jobbar kan hitta på något tillsammans.....och nu hade vi kommit till skott, j...

Läs mer
7 February 2024 20:02
4

Kortisolpåslag= Hunger..

Tredje dagen och jag hamnade liiite fel. En dag som krävde en hel del av mig på jobbet efter en natt som innehöll lite för lite sömn, då jag låg och bävade lite inför morgondagens jobb. Alltså det borde man ju få betalt för när man ligger oc...

Läs mer
7 February 2024 13:38
2

dag 4 av påbörjad nystart av LCHF

Idag onsdag den 7/2 bestod frukosten av
2 kokta ägg
50 gram inlags sill utan spad
1tsk majonäs

Lunch

Spenatsoppa med strimlad stekt bacon.

Middag

baconlindad Fläskytterfilé fylld med 2 msk philadelpiaost vitlök och stekt i ugnen
champinjone...

Läs mer
6 February 2024 22:02
1

idag blev det lite omvänt

Idag blev det frukost vid 10.00 (fas jag hade varit vaken sedan 5:30). Maken har känt sig lite förkyld och sovit dåligt, så imorse sov han ända till 9:30.

Promenad med en väninna vid lunch. Jätte trevligt! Vi har inte setts så ofta de sista åren. Me...

Läs mer
6 February 2024 19:42
1

Så glad jag är…

Att jag kollade det där sim-kortet igår, och att det inte gått ut och att det fanns klipp kvar....

På förmiddagen skrapade jag isen av bilrutorna och åkte till simhuset. När jag simmat 800 m började jag få kramp i vaderna, det var bara 4 längder...

Läs mer
6 February 2024 18:19
2

Champinjonsoppa

Tips på en god vegetarisk Champinjonsoppa med vita bönor och timjan. Prova gärna receptet.

 😋 
https://undertian.com/recept/svampsoppa-med-vita-bonor-och-timjan/

 

 

Läs mer
6 February 2024 11:37
13

Min tur

Igår rasade maken, idag var det min tur. Det var en förbaskad magsjuka att vara aggressiv!

 

Läs mer