icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

15 november 2019 11:54
3

Keto-mat tråkig?

Jag kan inte påstå att min keto-mat skulle vinna några kulinariska priser. Fokus är ju fettets E% och helst också att äta så "rent" som möjligt. Grönsaker som jag just nu äter är oftast enbart gröna, kanske med vissa undantag (olika kålsorter)...

Läs mer
15 november 2019 10:55
2

På 11:e dagen och min första riktiga prövning..

Elfte dagen efter omstart 1000.. 

Min dagliga vägning visade att jag gått ner 2,6 kg! Tänk om det kunde få fortsätta så.. MEN jag har gjort denna resa så många gånger och jag vet så väl att det är vätska nu i början, men vad gör det.. Ja...

Läs mer
15 november 2019 09:27
2

Nu räcker det

Nu räcker det för den här gången, förhoppningsvis. När vi kommit hem med röda faran hann vi vara hemma exakt en dag innan min pappa kom förbi, nyfiken på vad det blev för bil och hur det hade gått. Äldsta dottern gick i biltankar så jag hade s...

Läs mer
13 november 2019 19:23

Vad har varit bra idag?

* Skönt vakna hemma

* Vilat

* Promenerat totalt 25 minuter 

* Sett några avsnitt av serie på tv

* Pratat med en kompis i telefonen 

Läs mer
13 november 2019 13:00
10

Yes viktnedgång

Hej

Idag hade jag gått ner och nått mitt första delmål. Så underbart. Jag är glad. Jag sitter med en härlig ansiktsmask just nu. Sedan peeling och insmörjning med dagkräm. Hääääärligt. Njuta av livet. 💖 Jag gläds åt mitt vackra hjärt...

Läs mer
13 november 2019 11:01
5

Opererad

Ja mina vänner, nu är jag på gång igen. 
Igår genomförde jag min gastric bypass operation på Sofiahemmet i Stockholm. Min kirurg Peter har gjort över 4000 av denna sorts operationer så jag var i säkra händer. All personal skall ha en enorm eloge f...

Läs mer
13 november 2019 09:20
1

Trodde jag ja

Försäkringsbolaget hörde av sig och löste in bilen, skadorna skulle ha kostat nästan det dubbla bilens värde så de hade ingen lust att låta reparera den. Alltså fick vi börja jaga tidigare i veckan. 

Vi var och tittade på en blå Renault, en likadan so...

Läs mer
12 november 2019 23:46

Vad har varit bra idag?

* Skön säng

* God hotellfrukost

* Promenerat totalt 50 minuter

* Åt god lunch på restaurang 

* Pratat med syrran i telefonen

* Pratat med systersonen i telefonen

* Pratat med pappa i telefonen

* Skönt till sist komma hem till min ordi...

Läs mer
12 november 2019 22:27

Promenerat lite bara

Hej

Idag hade jag tänkt en långis Powerwalk men vart jättekort men jag tog mig ut i alla fall. Var på en secondhand och fyndade ett glittrande hjärta, en vacker ängel och boken "Tillsammans är man mindre ensam" med Anna Gavalda. I morgon mer prom...

Läs mer
12 november 2019 19:44
5

Halva tiden på kickstart-programmet

God kväll, 

 

Nu har halva tiden gått på mitt kickstart-program och jag känner mig helnöjd. Inte bara för att man äter "nyttigt" utan för att jag känner mig piggare och mer slimmad. Trots att det bara har gått två veckor! 

Mitt huvudsakliga mål...

Läs mer
12 november 2019 06:21
4

Resultat - vecka 2

Hola 

Resultatet efter andra veckan är nästan oförändrad, vikten är densamma men midjemåttet har minskat med 1 cm. 

Kommer att skriva ett nytt inlägg ikväll då jag har mer tid - sitter på tuben och trängs, på G till jobbet, så det är svårt a...

Läs mer
11 november 2019 22:31
1

Vad har varit bra idag?

* God hotellfrukost

* Skön säng 

* Promenerat totalt en timme 15 minuter 

* Fått massage via massagestol

* Pratat med en kompis i telefonen

 

Läs mer
10 november 2019 22:02

Vad har varit bra idag?

* Resan gick bra, skönt med tyst vagn 

* Gick på stan på eftermiddagen

* Pratat med pappa i telefonen och gratulerat på farsdag

 

Läs mer
10 november 2019 13:23
4

Då var första veckan gjord..

Då har det gått en vecka sedan min omstart.. Har det hänt något? Hur har det gått? Vad är jag nöjd över och vad kan jag göra bättre?

Visst har det hänt något.. Jag har vägt mig varje dag Vilket alltid är på gott och ont.. Man vill se resultat so...

Läs mer
10 november 2019 11:40
1

v 21. turbulenta veckor men åt rätt håll trots allt

Har inte skrivit något de sista veckorna. Det har varit fortsatt tubulent i livet och jag har inte orkat eller hunnit logga och planera mat. Jag har också varit sjuk från och till. TIll min lättnad så hade jag trots det inte gått upp utan 1 hekto ner...

Läs mer
10 november 2019 10:32
2

Bild och vägning

Hej på er alla finisar!

Söndag och det betyder vägning och nu går det bra😍 visade - igen. Denna gång visade vågen -1,3kg och bmi -0,5. Jippi. Nu är drt totalt-15,9kg och snart är jag på tvåsiffrigt. Längtar. Här får ni en bild där det ä...

Läs mer