icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Ett citat som har tagit en ny mening för mig på sistone:
“Obstacles are there to signify how bad you want something. Failure is a passageway to success. It’s how you respond to failures or obstacles or those stumbles or brick walls that will ultimately determine your results. You can let those failures hit you square in the face and knock you out for good, or you can get up and fight back. You will always pass failure on the way to success.”

36 år, pappa till två härliga barn. Dags att skärpa sig och hitta konditionen, jag vet att den gömmer sig någonstans längs med springrundorna!

Fokus denna gång är just bättre kondition, mer styrka, mer välmående. Om jag äter bättre, tränar bättre och mår bättre så kommer vikten att följa efter i sin egen takt.

Har försökt gå ner i vikt flera gånger tidigare med varierande resultat. De senaste gångerna för att jag har tränat för hårt i min ovana och allt för stora kropp men framförallt motivation som tryter i frånvaron på framsteg.

Visar poster från November 2014

30 november 2014 16:25
1

Mörker, motivation och GPS-strul

Sista november. Mörkt när man vaknar, mörkt när man åker till jobbet, mörkt när man kommer hem.

Totalt fel årstid för mig som behöver lite solljus för att ladda mina batterier. Mörkret gör det svårt att se, bilar kör för nära fastän man har...

Läs mer Kommentera
13 november 2014 08:05

Rast, vila

Då sitter jag på tåget på väg mot Uppsala och möte på huvudkontoret.

Förra försäljningschefen sa upp sig i somras och istället för att tillsätta ny chef så har de splittat tjänsten på flera och gjort den ena säljaren till KAM.

Jag hoppas på ett...

Läs mer Kommentera
8 november 2014 16:52
2

För mycket stress

Ser tillbaka på en extremt intensiv arbetsvecka och den ger vissa oroande signaler så här när man tittar i backspegeln.

När jag gick igenom mail och anteckningar i slutet på arbetsdagen igår insåg jag att flera ärenden hade antingen glömts eller...

Läs mer Kommentera
6 november 2014 18:50
2

Stress, stress, STRESS!

Denna veckan är så där lagom rolig. Firman har genomfört en total lagerflytt samtidigt som vi har haft ett väldigt högt orderinflöde.

Kaos på det nya lagret med saker som skulle i ordning, nytt folk som skulle introduceras och beställningar upp till...

Läs mer Kommentera
1 november 2014 21:52
3

Målgång!

Ja, så är det faktiskt.

Idag var det finalpasset på mitt träningsprogram på 12 veckor som sakta och säkert förberett mig på 5 km och nu är det gjort.

Sprang på förmiddagen och försökte hålla förväntningarna nere. Jag har varit trött och t...

Läs mer Kommentera