icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Ett citat som har tagit en ny mening för mig på sistone:
“Obstacles are there to signify how bad you want something. Failure is a passageway to success. It’s how you respond to failures or obstacles or those stumbles or brick walls that will ultimately determine your results. You can let those failures hit you square in the face and knock you out for good, or you can get up and fight back. You will always pass failure on the way to success.”

36 år, pappa till två härliga barn. Dags att skärpa sig och hitta konditionen, jag vet att den gömmer sig någonstans längs med springrundorna!

Fokus denna gång är just bättre kondition, mer styrka, mer välmående. Om jag äter bättre, tränar bättre och mår bättre så kommer vikten att följa efter i sin egen takt.

Har försökt gå ner i vikt flera gånger tidigare med varierande resultat. De senaste gångerna för att jag har tränat för hårt i min ovana och allt för stora kropp men framförallt motivation som tryter i frånvaron på framsteg.

Visar poster från October 2014

18 oktober 2014 21:12

Träningen går bra iallefall...

Näst sista hemmamatchen för säsongen avklarad mot Halmstad. Fick stå vid en ny dörr jämfört med tidigare. Kul att vara fri resurs, man vet aldrig vad dagen bjuder på.

Mindre kul var fotbollen som Kalmar FF bjöd på. Tvålhandsken Söderberg gör allt...

Läs mer Kommentera
15 oktober 2014 22:53
2

Bara veckan kvar..

...till jag ska åka på min årliga KFÖ.

Kommer bli en befattnings-KFÖ så vi kommer få utbildning i våra befattningar och det verkar som det kommer bli en riktigt bra KFÖ den här gången med lite dötid.

Kul.

Så hur har träningen gått inför...

Läs mer Kommentera
10 oktober 2014 10:21
1

...men bara lite??

I förrgår sprang jag väl medveten om att jag hade förkylning i kroppen. Avsikten var enkel, jag ville få den att bryta ut så den kan storma över och inte bli sittandes i kroppen hur länge som helst.

Jag lyckades. Direkt efter passet kände jag hur hal...

Läs mer Kommentera