icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Ett citat som har tagit en ny mening för mig på sistone:
“Obstacles are there to signify how bad you want something. Failure is a passageway to success. It’s how you respond to failures or obstacles or those stumbles or brick walls that will ultimately determine your results. You can let those failures hit you square in the face and knock you out for good, or you can get up and fight back. You will always pass failure on the way to success.”

36 år, pappa till två härliga barn. Dags att skärpa sig och hitta konditionen, jag vet att den gömmer sig någonstans längs med springrundorna!

Fokus denna gång är just bättre kondition, mer styrka, mer välmående. Om jag äter bättre, tränar bättre och mår bättre så kommer vikten att följa efter i sin egen takt.

Har försökt gå ner i vikt flera gånger tidigare med varierande resultat. De senaste gångerna för att jag har tränat för hårt i min ovana och allt för stora kropp men framförallt motivation som tryter i frånvaron på framsteg.

Visar poster från September 2014

25 september 2014 23:47
7

Varför är jag stressad?

Till viss del är det väldigt lätt att svara på. För tillfället måste jag sitta på flera stolar på jobbet och täcka upp för kollegor till höger och vänster, inklusive arbetsuppgifter som är helt nya för mig.

Väldigt spännande men samtidigt påfrestan...

Läs mer Kommentera
11 september 2014 22:45
1

En månad!

Ja faktiskt. Har redan varit tillbaka en månad och dagarna löser av varandra i en rasande fart. Inte mycket aktivitet på vågen än men å andra sidan, jag äter bättre, jag tränar regelbundet, jag mår bra, saker ordnar sig.

Har kommit in i en rytm med g...

Läs mer Kommentera