Rakryggat!

Jag tränar efter en metod som kallas FIRST, en metod som bygger på att man tar sin snabbaste 5 km tid och därefter får tempon att springa intervaller, tempo och distanspass. Eftersom systemet är amerikanskt så bygger programmet och tempona i ursprungsform på miles men de hade även metriska tabeller på sin hemsida. Idag när jag skulle gå in och kolla programmet så hade de plockat ner alla program och tabeller och igår så höll de på med en stor uppdatering eftersom de precis släppt den uppdaterade utgåvan av boken. Blev lite sned och mailade dem och sa att jag nyligen köpt första utgåvan av boken (okej, inte helt sant fick den av en träningsbekant men man behöver bara vara helt sanningsfull inför hustrun och Gud ;). Förklarade att jag var svensk och att jag använt hemsidans tabeller för metriska mått och undrade varför de tagit bort dem. Fick till svar att det var copyrightskäl eftersom den nya boken har både miles och km-tabeller och att jag fick köpa den. Här kommer det underbara. Jag svarar att jag är arbetslös och att köpa i princip samma bok två gånger rimmar dåligt med min ekonomiska situation. De mailar då över alla träningsprogrammen OCH tempotabeller i pdf-format mot löfte att jag inte återpostar dem. Väldigt rakryggat av dem måste jag säga.

Kommentarer

11 april 2012 17:21

casandra

Snacka om flyt du har ;)
11 april 2012 17:56

Cocoros

Gött ju! :)
11 april 2012 18:42

gittan52

Det är service det! Och så rätt du har det där med hustrun :)
11 april 2012 18:59

thea77

Oj det är vad jag kallar service.

Logga in för att skriva en kommentar.