icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Ett citat som har tagit en ny mening för mig på sistone:
“Obstacles are there to signify how bad you want something. Failure is a passageway to success. It’s how you respond to failures or obstacles or those stumbles or brick walls that will ultimately determine your results. You can let those failures hit you square in the face and knock you out for good, or you can get up and fight back. You will always pass failure on the way to success.”

36 år, pappa till två härliga barn. Dags att skärpa sig och hitta konditionen, jag vet att den gömmer sig någonstans längs med springrundorna!

Fokus denna gång är just bättre kondition, mer styrka, mer välmående. Om jag äter bättre, tränar bättre och mår bättre så kommer vikten att följa efter i sin egen takt.

Har försökt gå ner i vikt flera gånger tidigare med varierande resultat. De senaste gångerna för att jag har tränat för hårt i min ovana och allt för stora kropp men framförallt motivation som tryter i frånvaron på framsteg.
24 februari 2012 19:19
5

Ensam hemma...

Sambon är och jobbar, barnen är hos svärmor. Här sitter jag efter 20 minuter benstyrketräning... I köket är godisskåpet välfyllt inför morgondagens helgmys. I frysen finns gott om fika efter födelsedagen. Känner hur förbenat sugen jag är. Måste stålsätta mig. SKÅPSRÅTTAN SKA [FET][KURSIV]INTE[/KURSIV][/FET] VINNA!

Kommentarer

  • 24 februari 2012 19:34
    gittan52
    Inte nalla!
  • 24 februari 2012 19:36
    kaffe247
    Schas iväg med skåpråttan! Såna är inte välkomna i detta hus =)
  • 24 februari 2012 19:54
    thea77
    AHHHRRRR *skämmer iväg skåpsråttan* Visst är det superjobbigt när suget sätter in och man ha saker att lockas av, och det är ju inte direkt så att du kan slänga i väg sakerna heller. Jag har turen att kunnat göra av med saker som lockar mig här hemma, har bara mina redvines kvar men de ligger fortfarande oöppnade i hyllan, jag är lite imponerad av mig själv att jag låtit bli att öppna dem.
  • 25 februari 2012 08:43
    tolwyn
    Skåpsråttan och jag enades om en kompromiss. Istället för att försöka undvika godiset helt och riskera att småplocka så valde jag att väga upp mig en liten skål och sen blev det till att äta sparsamt så att det skulle räcka hela kvällen. Funkade kanon :)
  • 25 februari 2012 10:45
    kaffe247
    Bra gjort! Så ska det gå till =)

Logga in för att skriva en kommentar.