icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Ett citat som har tagit en ny mening för mig på sistone:
“Obstacles are there to signify how bad you want something. Failure is a passageway to success. It’s how you respond to failures or obstacles or those stumbles or brick walls that will ultimately determine your results. You can let those failures hit you square in the face and knock you out for good, or you can get up and fight back. You will always pass failure on the way to success.”

36 år, pappa till två härliga barn. Dags att skärpa sig och hitta konditionen, jag vet att den gömmer sig någonstans längs med springrundorna!

Fokus denna gång är just bättre kondition, mer styrka, mer välmående. Om jag äter bättre, tränar bättre och mår bättre så kommer vikten att följa efter i sin egen takt.

Har försökt gå ner i vikt flera gånger tidigare med varierande resultat. De senaste gångerna för att jag har tränat för hårt i min ovana och allt för stora kropp men framförallt motivation som tryter i frånvaron på framsteg.
31 januari 2015 16:17
2

6 månader

Då har det gått 6 månader sen jag återupptog träningen igen.

Än så länge har det inte hänt så mycket. Jo visst, vågen har gått ner en del, jag är snabbare, jag är starkare.

Kläderna sitter lite bättre och jag känner att det flyter på bra.

Bestämde mig för att ta en bild idag och se om jag kunde se några skillnader mot ett halvår sen men framförallt är det ju trevligt att ha något att jämföra med om några månader igen.

Hade väl hoppats på lite större skillnad än vad de här bilderna visar.

Juli 2014:

Januari 2015:

...men man ändrar inte flera års felaktigt leverne på en kafferast. Det blir bättre framöver.

Gillar

Kommentarer

  • 31 januari 2015 18:50
    Bollis

    Tycker inte du ska vara så hård mot dig själv det är ju en jättestor skillnad på bilderna tycker jag. Bra jobbat och grattis till din framgång :-)

  • 31 januari 2015 19:23
    utter

    Heja dig!! 6 månader i helt rätt riktning! :-) 

Logga in för att skriva en kommentar.