5 km test och hjälmmössa

Då var det då dags. Femkilometerstestet som avslutade den här träningsomgången.

Vädret verkade lite smålurigt men enligt prognosen skulle Nybban klara sig rätt bra, bara lätt snöfall.

Tyvärr glömde någon informera vädret om detta faktum för jag körde rätt in i ett otrevligt snöoväder som räckte och blev över.

Kom hem och på med träningskläderna. 2XU tightsen var totalt uteslutna, för springa med dem en annan gång.

Det tilltänkta 5 km testet blev ungefär vad jag räknade med. Snö i ansiktet och mycket snö som la sig på vägen och påverkade löpsteget. Försökte hitta spår att springa och det gick faktiskt rätt bra tills det var ungefär en halv kilometer kvar.Då mötte jag en lastbil som kröp fram i vägkanten och mitt tilltänkta löpspår var helt plötsligt blankpolerat och snorhalt. Blev till att kliva ut i modden och farten blev därefter. 5 km och 34:01. 35 sekunder sämre än förra testet som sprangs 1 november på barmark.

Däremot konstaterade jag att jag sprang Sylvesterloppet på samma tid och då var vägarna i mycket bättre skick än idag.

Sammanfattningsvis får jag ändå säga att jag är rätt nöjd men.. hade hoppats på lite mer eftersom jag ändå hade kontakt med mitt årsbästa från förra året ända tills jag mötte lastbilen. Shit happens.

En trevlig upplevelse däremot i all den här snön var den nya mössan. Egentligen är det en hjälmmössa att använda innanför olika sorters hjälmar men den funkade lika bra till träning. Meshpartierna gjorde att mössan ventilerade ut fukten på ett bra sätt och jag flöt inte bort under huvan.