icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Här kommer jag att skriva om vardagslivet om moin resa till 70 kg, det är 33 kg!!

Förutom om vikten så kommer jag att uppdatera om min träning, maten och recept :)

Jag skall också skriva vardagligt här men jag har en egen blogg där jag skriver om allt annat som jag kommer att lägga hit också :) 

http://bebogosfit.blogspot.fi/

Bloggen är ny så det är inte så på fyllt, men snart blir det i fylld av kost, träning, skönhet, recept och annat som inte tillhör det andra.

Visar poster från April 2011

8 april 2011 22:32

Dag 4 med iso dieten

Vet ni hur lätt denna diet är när man startar den, okey jag kanske kör den inte till 100 % men sådär, bästa med den är att jag kan äta basmati ris och det är det som jag äter men inte så ofta och i små mängder. Idag så blev det 40 g kokt...

Läs mer Kommentera
7 april 2011 17:12

Iso dieten start dag 4

Hello alla nu är jag tillbaka, tusan jag har varit så många gånger on/off till denna sida och mycket har förändrats. Men denna gång är jag tillbaka och skall köra det till slut oberonde vilka hinder komemr framför mig så skall jag inte ge upp. J...

Läs mer Kommentera