icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Här kommer jag att skriva om vardagslivet om moin resa till 70 kg, det är 33 kg!!

Förutom om vikten så kommer jag att uppdatera om min träning, maten och recept :)

Jag skall också skriva vardagligt här men jag har en egen blogg där jag skriver om allt annat som jag kommer att lägga hit också :) 

http://bebogosfit.blogspot.fi/

Bloggen är ny så det är inte så på fyllt, men snart blir det i fylld av kost, träning, skönhet, recept och annat som inte tillhör det andra.
2 april 2016 12:33
1

Sista fusk dagen!

Igår så printade jag ut min färdigt planerade måltidsplan och tränings plan.

Imorgon är det en stor dag för mig för nu har det blivit to much!

Visst har jag hållit mig undan socker o gott men igår köpte jag nog 300 g lösgodis vilket jag åt 150 g o nu idag sista 150 g och till middag blev det lasagne, men jag säger att det gör inget. Ärligt godiset smakade inte gott alls.. det var sött!!

Idag ska jag träffa en kompis jag inte sätt på länge så vi skall på kina buffe och sedan är det slut för min del med höga kolhydrater. Nästa gång det blir igen är 22.4 ifall min andra kompis kommer o hälsar på.

Jag är mera motiverad nu, solen  skiner och våren är här och jag är mera frisk så känns bra.

Det som har hållit mig från träningen och hälsosam mat är nog min gnälliga humör och trötthet och sedan snuvan och hostan. Men nu känns det bra :)

Gillar

Kommentarer

  • 2 april 2016 14:44
    Bella50

    Härligt att komma igång...👏👏👏

Logga in för att skriva en kommentar.