icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej. Har tänkt försöka bli lite mindre. Har provat LCHF och vet att den fungerar, men vill inte ta steget fullt ut av olika skäl. Har sedan starten hunnit pensionera mig, lite i förtid. Håller dock samma vikt, drygt 10 kg för mycket. En uppgång som accelererade när jag började medicinera för magen för några år sedan. Tills jag provade LCHF. Kolhydratnedskärningen behåller jag från LCHF-dieten. Blev hellurad av Livsmedelsverket på 70-talet då man uppmanades att äta "68 skivor bröd om dagen".
25 maj 2015 14:44
7

Uppdatering

Hej alla.

Jag lever och jag mår bra. Får väl skylla på det där med "ont krut" osv. Har bara en vecka bakom mig och kom till Umää idag för en tvåveckors vistelse denna gång. Tog mig därför ner på Hondan för att lätt komma ut och rekogno...

Läs mer Kommentera
6 maj 2015 15:44
4

Nära nu...

 Hallå!

Det var ett tag sen sist. Har ju i vart fall lovat uppdatera min status. Så här får ni som är intresserade.

Om en och en halv vecka, den 18 maj startar min behandling i Umeå. Den 7 juli är sista behandlingsdag och då hoppas jag det är...

Läs mer Kommentera
23 mars 2015 07:14
3

Kort status

 Halloj.

Började om på jobbet den 16 mars. Skönt med struktur i vardagen igen. Innan var min struktur mest att inte göra särskilt mycket. Ska arbeta tills den "efterlängtade" strål-behandlingen kommer igång.

Går sedan ett par veckor på medicins...

Läs mer Kommentera
24 februari 2015 11:57
6

Strålande tider

Häpp...eller hupp!

Dags skriva av mig lite. Följer så klart VM-skidor i Falun. Ja inte på plats, utan via televisionen. En underbar sport att följa via teven. Förutom distanstävlingar med masstart. Vad kan vara tråkigare än att se ett tjugo- t...

Läs mer Kommentera
10 februari 2015 08:48

Anrika handelsdagar

Halloj!

Gjorde ett besök på marknaden i Jokkmokk. Ett event med anor, då det i år var 410:e marknaden sedan starten i början av 1600-talet.

Några bilder från marknaden.

Läs mer Kommentera
1 februari 2015 18:58
10

Kort om mycket

Mycket snö blev det. Och mycket har vi kvar att vänta.

Ville bara visa lite från Skellefteås horisont. Var svårt öpnna ytterdörren i morse, då ca 40cm vindpackad snö lutade sig emot.

Läs mer Kommentera
30 januari 2015 10:10
3

Trappar ner

Godmiddag.

Huvvaligen vad snö vi fått den senaste veckan. Och ett par decimeter ska falla på söndag. Minst. Om meteorologen får som den vill. Just nu, här i Skellefteå, är det uppehåll och vindsvagt.

Uppehåll ja, just vad jag tänkt göra här....

Läs mer Kommentera
28 januari 2015 13:50
3

Rättstavat

Nämen hej. Kul att ses! 

Säga vad man vill om media, men nog kan dom haka på trender, storslagenhet och katastrofer, likt blodiglar som hittar ett simmande djur i en lerig dypöl.

Nyss stod att läsa hur "köldsmocka" ska drabba delar av västsver...

Läs mer Kommentera
18 januari 2015 17:08
1

Vinterstiligt

 Goddagens.

Vilken superb dag vi haft. fram till en bit in på eftermiddan var det vindstilla och solsken i 5 minusgrader.

Blev tvungen göra en liten fotosafari på småvägar ut mot Nörd-Haraholmen. Och bara för att göra er som inte har vitt...

Läs mer Kommentera
14 januari 2015 09:18
5

Bättre än skjutning

Hyvää huomenta 

Inte bara till LissaLo.  Till alla som läser här.

Idag ska motioneras. Ska "ploga" mig ut till gatan. Här snöar och snöar och snöar det. Nästan dagligen sedan förra fredan. Nu har vi vad jag kan kalla riktig vinter.

Så sk...

Läs mer Kommentera
11 januari 2015 08:45
7

Kraftig nedgång...

Hej där.

Äntligen nåt som liknar riktig vinter. Snöfall på tredje dagen och just nu minus 13. Fluffig och lätt snö. Blir kanske skottår.

Annars går min rehab sakta men säkert åt rätt håll. Magklumpen krymper, snart bara en ärta kvar. Läck...

Läs mer Kommentera
4 januari 2015 13:06
5

Tour de.....Vaddå?

 Sitter och spanar på svenska insatser i Touren på skidor. Våra skidtjejer gjorde ju riktigt bra insats på den klassiska delen på tio kilometer. Och just nu kör herrarna sitt lopp på 15 km.

Men hur blir det i framtiden. Kommer touren att överleva kom...

Läs mer Kommentera
31 december 2014 11:04
4

Same procedure as.....

Jag gör väl som de flesta andra...önskar er alla

          ett gott slut och GOTT NYTT(IGT) ÅR

                                                    

Läs mer Kommentera
29 december 2014 09:06
8

Långt från toppen (botten)

Hej i vinterland.

Nu när nästan en månad har passerat sedan ingrepet i buken, kan jag lätt konstatera hur det primära för operationen har förbättrats avsevärt. Dock med något lite läckande då och då. Hosta, nysningar och skratt etc, trigg...

Läs mer Kommentera
22 december 2014 12:44
8

Julkort

Godmiddag Sverige

Kung Bore slog till med brett artilleri fredag och lördag. Det blev nog dryga decimetern med något vitt konstigt pulveraktigt. Har googlat på det och kommit fram till att det måste vara snö.

Nåja, lite överdrivet, men nog sat...

Läs mer Kommentera
18 december 2014 14:16
6

Freedom

Jaha ja. Det där gick ju bra. Som några härifrån påpekat för mig. Inga problem med slangen i...."slangen". Stygnen, 27 stycken, kändes desto mer. Sved som attan ibland. Troligen mest beroende på att sköterskan tvättat med saltlösning innan fö...

Läs mer Kommentera
17 december 2014 11:08
8

Oviktigt med vikten

Hej i Sverige.

Nu har exakt två veckor passerat sedan jag rullades in på U-vak (som proffsen säger) på Sunderby Sjukhus. Jag har väl gåt från ca. 85 år, till nuvarande kanske 68. Målet är ju ner till mina i prästbetyget säkerställda 60 å...

Läs mer Kommentera
11 december 2014 10:38
5

Guld-värd vikt

Jisses! 3,5 kilo på nio dagar. Minus!

Vägde mig dagen före operationen och enligt en av kirurgerna vägde den oönskade borttagna elakingen 100 gram. Så inte beror det på den. Vägde mig nyss efter duschning, men inte var jag väl så skitig.....

Läs mer Kommentera
11 december 2014 08:58

Ack så sårbart

Där ser man. Det var därför. Nu var det inte jag. Jag lovar. Min irritation och frustration mot dessa sajter skulle aldrig ta sig sådana former. Jag bedyrar och försäkrar. Tror ni mig nu då? Tack.

Att Telias internet låg nere stor del av eftermiddage...

Läs mer Kommentera