icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej. Har tänkt försöka bli lite mindre. Har provat LCHF och vet att den fungerar, men vill inte ta steget fullt ut av olika skäl. Har sedan starten hunnit pensionera mig, lite i förtid. Håller dock samma vikt, drygt 10 kg för mycket. En uppgång som accelererade när jag började medicinera för magen för några år sedan. Tills jag provade LCHF. Kolhydratnedskärningen behåller jag från LCHF-dieten. Blev hellurad av Livsmedelsverket på 70-talet då man uppmanades att äta "68 skivor bröd om dagen".
7 januari 2016 10:02
4

Ingen hockey i thailand

สวัสดี

Vad det står...? Nää...har heller ingen aning. Fick bara upp den övesättningen på Google-translate. Ska enligt den betyda goddag på thailändska. Har aldrig ens varit till Thailand. Ligger lite väl avsides. Bökigt att ta sig dit på mo...

Läs mer Kommentera
6 januari 2016 12:03
7

"Av" någon anledning...

Go´middag gott folk.

Kallt? Nä'rå, inte så farligt. "Bara" 24 minus. Jag minns en januaridag 1999, jag bodde med familjen i Boden och pendlade till jobbet i Piteå. Kan i sammanhanget nämna att jag började på företaget hösten 1975 och där är...

Läs mer Kommentera
22 december 2015 12:28
4

Morfar eller nåt...

God... dan före dan före dopp...

Stopp!  Ändrar till, "Hoppas er dag är god". Min är det inte.

Det är nog tre eller fyra år sedan jag tillbringade natten mot julafton på akutmottagningen i Sunderby sjukhus. Hade då drabbats av inflammerade ta...

Läs mer Kommentera
17 december 2015 07:21
2

Hoppsan

Godmorgon

Bättre sent än ald... ja jag brukar ju säga "bättre sen än otidig", men nu blir det ...rig. Vad yrar han om, tänker ni nog. Det gör ni rätt i, oftast, men inte nu. För nu har EU-makten äntligen fått upp ögonen för ett växande f...

Läs mer Kommentera
17 december 2015 03:50

Livskvalité

Aloha

Särskilt vintertid som nu,med mörker och kyla. Njaa, det där med kyla kanske får räknas bort då, men svalt. Var varandra nära och kära. Aloha.

Köpte för en tid sedan mandelmjölk, utan att egentligen reflektera över till vad. Den är god...

Läs mer Kommentera
12 december 2015 06:24
5

Ett sötare blod

 Godmorgon allabody och everyhopa

Minus 12. Äntligen lite vinter. Startade halv fyra på morgonen, som vanligt när jag har förmiddagsskift. Tolvtimmars idag och imorron väntar. 10 centimeter nysnö kom i förrgår och ensam längs inlandsvägar...

Läs mer Kommentera
11 december 2015 10:40
2

Följa John

Halloj. Dags igen.

Tänkte surra lite om ett ämne som jag har ett starkt förhållande till. Kan nästan säga att det påverkar mitt levebröd. Jag tänker på trafiken. Den kan ha och har, en direkt påverkan på många människors hälsa.

Jag bor alltså ca...

Läs mer Kommentera
3 december 2015 13:19
2

Håll andan

Hallå där!

Underbart väder. Klart, solsken, vindstilla och vitt.

Fredagsmorgonen ser ut att ge halvklart men i övrigt liknande som nu, så då ska jag ut och försöka öka på förrådet av hälsokost. Svågern och jag ska ut och jaga.

Jag vet att d...

Läs mer Kommentera
2 december 2015 09:06

Nattsvart

Hej där ute.

Nej, här är inte svart. Tvärtom, ser mer ut som om landskapet körts i ett tvättprogram med blekmedel. Vätesuperoxid exempelvis. Som numera oftast benäms "peroxid". Kanske somliga tycker att namnet är för långt och krångligt, va...

Läs mer Kommentera
28 november 2015 14:04
2

Som fisken i vattnet

Goddagens, eller hyvää päivää till våra vänner i öst.

På tal om vattnet ja. Mycket av den varan nu. Snart är det vita ett minne blott för den här gången.  Jag tror det är EU:s fel. Allt ska ju likriktas mellan de olika länderna.

Det enda som sn...

Läs mer Kommentera
24 november 2015 11:00
5

Va e` detta

Morsning alla människobarn.

Känns den frasen igen? Dagens gissningstävling.

Nu är det inte det som inlägget ska handla om. Nej då. Rubriken har jag tagit från min tid i det militära. Lumpen som den kallats. Rekryten. Fast det var ju ett ann...

Läs mer Kommentera
20 november 2015 14:40
8

Fick en ide`

Hej i landet

Då jag helst utesluter ris, bland annat, så har jag funderat på en värdig ersättare. Testade idag således följande. Nu kan det ju hända att receptet finns, eller någon redan testat och redovisat här, men så här blev det.

En bit vikå...

Läs mer Kommentera
1 november 2015 13:18
10

"Shit Happens"

Hej Sverige

Nu har jag äntligen fått besked om orsaken till mina problem, som bara stegrats under hösten. Som främst bestått av besvär med att alltför oft tvingats tömma blåsan. Vissa dygn minst 30 gånger och över litern på natten.

Skulle för tr...

Läs mer Kommentera
10 september 2015 08:34
9

Totalt rubbad

Hej. Jag har inte tid och ork vara in och läsa här, samt ge kommentarer och peppningar. Går för länge mellan gångerna. Ni får ursäkta.

Men nu ska jag uppdatera statusen.

Usel. Statusen är usel. Jag är sämre nu än då jag avslutade behandling...

Läs mer Kommentera
27 augusti 2015 15:28
7

Vårt nya hem

Hej å goddag.

Mitt och Transalpens nya "slott". Stök och bök, dagarna i ända. Fast vissa dar bara halva. Behöver ta igen mig emellanåt. Men det är myckat som ska fixas. Nu börjar dock det viktiga vara på plats och då kan jag ta ner tempot. Ha...

Läs mer Kommentera
6 augusti 2015 12:02
5

Kommunbyte

 Hej.

Det var ett tag sedan jag skrev senast. Om nu någon uppmärksammat det.  Är inte ens in och läser varje månad. Tappade en del motivation att skriva när inget av "vikt" fanns att rapportera. Står kvar på 98-100 pannor, oavsett 5:2, mind...

Läs mer Kommentera
8 juli 2015 15:56
4

Avslutande tankar bakom en mustasch-fasad



En som det kändes vid starten, superlång behandlingsperiod, är äntligen över. 7 veckor. 35 vardagar. Tiden har ändå gått fort, fortare än jag hade trott. Har ju haft en hel del för mig på sidan av själva behandlingen. Och tur är väl det....

Läs mer Kommentera
23 juni 2015 11:24
6

Tankar bakom en mustasch-fasad



I den sits jag befinner mig för närvarande, hitta vägar att fördriva tiden, gör att många timmar handlar om funderingar.
I mitt fall har det stötts och blötts i huvudkontoret, hur det är att bli till kvinna. Misstolka nu inte, jag menar inte kön...

Läs mer Kommentera
22 juni 2015 17:42
7

Strålande tider

 Tjosan!

Otroligt smidigt. Ska vi tacka SMHI? Eller YR.no? Vem som nu bör ha erkännandet, så får en tacka för den strålande midsommarhelgen vi fick uppleva. Åtminstone vi på rätta sidan.  Midsommaren kom verkligen med sommaren.

Strålande ja, so...

Läs mer Kommentera
26 maj 2015 12:36
8

Tankar bakom en mustasch-fasad

 


Livet är skit, sen dör man...One way to put it


Jag har under flera år drabbats av en del åkommor. Artros, med värkande leder, Hallux valgus, refluxsjukdom etc.
2006 fick jag en smärre infarkt, som dock inte, tack och lov, åstadkom någ...

Läs mer Kommentera