icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej. Har tänkt försöka bli lite mindre. Har provat LCHF och vet att den fungerar, men vill inte ta steget fullt ut av olika skäl. Har sedan starten hunnit pensionera mig, lite i förtid. Håller dock samma vikt, drygt 10 kg för mycket. En uppgång som accelererade när jag började medicinera för magen för några år sedan. Tills jag provade LCHF. Kolhydratnedskärningen behåller jag från LCHF-dieten. Blev hellurad av Livsmedelsverket på 70-talet då man uppmanades att äta "68 skivor bröd om dagen".
25 april 2016 19:40
4

Vänta bara...

Ohoj oj oj

Den som väntar på något gott, väntar alltid för länge. Man väntar...och väntar...och väntar...och så plötsligt står han där. Tomten. Minns ni? Barndomens jular med sin eviga väntan. Som när vi jobbar en tolvtimmars lördagsna...

Läs mer Kommentera
23 april 2016 09:44

The African Way

God förmiddag.

Förresten, god och god, kan nog diskuteras. Det är ju april. Och den månaden har ju ett väderepitet. Kallat april-väder. Ett välkänt väderfenomen som innebär tvära kast mellan minst fem olika vädertyper. Soligt, snöstorm, h...

Läs mer Kommentera
21 mars 2016 17:19
1

Hur blåser vindarna

Nämen hej, länge sen senast

Jodå, nu har minsann "skriva-av-sig-jäkeln" tagit gubben i besittning.

Norrlands älvar utom Dalälven och mindre vattendrag står för 80 procent av Sveriges vattenkraft  och 36 procent av Sveriges totala elproduk...

Läs mer Kommentera
21 mars 2016 14:20
5

Skatta oss friska

Hej igen

Eventuella rykten om min avgång från MD är kraftigt överdrivna. Och som självutnämnd "socker-terminator", ger jag mig nu in i sockerdebatten.

 

"I årets budget ökade vi därför stödet till idrottsrörelsen med sammanlagt 197 mil...

Läs mer Kommentera
2 mars 2016 10:03
5

Som en Africa Twin

Hoj-halloj

Nu är snart våren här. Jodå, här också. Vårdagjämning om två och en halv vecka. Och en vecka efteråt sommartid. Då blir det väl bermudas och linne?  Nej minsann, inte har "kålhuvvena" i Bryssel koll på årstiderna utanför sina egna gl...

Läs mer Kommentera
23 februari 2016 13:29
3

Skottår

Tjohej

Okej...jag vet att ni längst ner i landet börjar se våren i antågande. Vi bryr oss inte, här uppe. Vi har fullt upp med annat. Röja snö till exempel. Nåja, några stackars gnällspikar finns ju, som tycks få utslag så fort dom ser en...

Läs mer Kommentera
18 februari 2016 16:24

Snabbt in, snabbt ut

Go'afton

Nör jag för sådär 30-40 år sedan åt en middag bestående av exempelvis spaghetti med köttfärs, så inte tänkte jag på nåt som kolhydrat-innehåll eller annat "tjafs" inom näringslära. Det var ju vanlig husmanskost och alltså bra käk.

I byn...

Läs mer Kommentera
15 februari 2016 18:07
4

Länkat

Tips vid länkning av artiklar på nätet. Kopiera adressen från adressfältet.

Då blir den så här och vi slipper kopiera och klistra in densamma i detsamma.

http://www.svt.se/

Läs mer Kommentera
14 februari 2016 16:56
8

Misslyckad middag

Ciao.

Förberedelserna och planeringen för denna helgs mat har pågått minst halva veckan. Inköp av nödvändiga varor, ta upp kött ur frysen osv. Naturligtvis glömdes någon vara bort, eller så fanns inte en annan på den lilla lanthandeln här i byn.

T...

Läs mer Kommentera
4 februari 2016 13:12
2

Pärlor på ytan

Hej och hello allabody.

Nu knakar det i lönsamhetsmarginalen hos våra bränslebolag. De sänkta världsoljepriserna får lönsamheten att krympa. Jag skulle nog vilja tro att det i själva verket är deras förväntade lönsamhet som fått sig en t...

Läs mer Kommentera
1 februari 2016 09:12
7

Salt om socker

Nu har Europeiska livsmedelsmyndigheten, EFSA, kommit fram till att socker inte har någon koppling till övervikt. Ha ha ha. Ja jag skrattar. Jag skulle gärna skratta dess ledamöter rakt i fejset, så saliven stänker över dom.

Vem tror dom litar på den...

Läs mer Kommentera
28 januari 2016 09:37
1

Renhållning

Hallå Sverige

Sverige rullar vidare. Klarade pärsen med snön och kylan. Även ni längst ner i landet. Bilar rullar vidare. Dock inte lastbilar. Dom, ligger endera på sida eller står tvärs emot färdriktningen i någon uppförs-, nedförs- eller...

Läs mer Kommentera
21 januari 2016 09:02
2

Wind of change

Morsning

Här blåser inga vindar. En seglares mardröm. Fast få seglare är väl ute idag. Skulle vara någon dåraktig isjakt-seglare möjligen. -"Vaffö" de nu då? kanske ni undrar. Räcker 32 kalla kårars grader? För mig gör de det. Håller m...

Läs mer Kommentera
19 januari 2016 16:54
6

Hur ska vi säga nu?

Tjosan.

Fast det var en dålig hälsningsfras. Lite som han Jokke med Gulle-Gullan eller vad hon nu hette. Tjosan, tjosan. Har faktiskt träffat denne Bengt Djupbäck, som han döpte sig själv till, eftersom han kom från den byn. Hans föräldrar...

Läs mer Kommentera
15 januari 2016 13:27
8

How many miles must a.....

Tjena

Något infernaliskt vad det kör ihop sig. Fick plötsligt ett smärre städryck. Dammtorka fönsterbräden, rengöra badrumsskåpen mm. På ett av skåpen satt handtaget till den skjutbara spegeln lite löst. En av skruvarna saknades. En av n...

Läs mer Kommentera
14 januari 2016 13:34
5

Vitt o brett

Torsdag 14 januari. Tre dagar efter senaste snöfallet, som höll igång hela natten mot i tisdags. Då det var ganska kallt föll stora fina "lovikkavantar" (dom är mjukare än lapphandskar) och mycket snö la sig i barrträden. Och på bilden ser man C...

Läs mer Kommentera
13 januari 2016 19:40
2

Bara 20 och 35

Ännu en dag till arkiven.

Jag tror jag ska ta en bild på en av mina Contortor (tall) som står här på sluttningen vid gårdsplanen. Såvida inte det blir blåsigt värre innan morgondagen. Med dess enorma grenverk och den snö vi fick senast. ser...

Läs mer Kommentera
12 januari 2016 10:14
7

"He var in´t bätter förr"

Hej. Nu vågar jag inte ge mig på något konstigt språk igen. Kan aldrig veta vilka konstiga tecken som dyker upp.

Jädrans vad snön yr. Tur att inte jag är det. Yr alltså. Har ni tänkt på förresten, att att en människa kan vara som ett väder? "...

Läs mer Kommentera