icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

svalus blogg

244434
Hej. Har tänkt försöka bli lite mindre. Har provat LCHF och vet att den fungerar, men vill inte ta steget fullt ut av olika skäl. Har sedan starten hunnit pensionera mig, lite i förtid. Håller dock samma vikt, drygt 10 kg för mycket. En uppgång som accelererade när jag började medicinera för magen för några år sedan. Tills jag provade LCHF. Kolhydratnedskärningen behåller jag från LCHF-dieten. Blev hellurad av Livsmedelsverket på 70-talet då man uppmanades att äta "68 skivor bröd om dagen".

Visar poster från mars 2018

15 mars 2018 06:41
1

Dagbrytning

När dagen gör sig påmind. Med 15 minusgrader och klar himmel. Vårvintern när den är som bäst.

Dagsmeja och runt noll mitt på dagen. Gnistrande snö i överflöd.

Nu börjar längtan mot våren. 

 

 

Ska nu iväg och ta hand om systersonens ca 1...

Läs mer Kommentera
2 mars 2018 10:54
2

Lägesrapport

"Blidväder". Bara 7 minusgrader och nästan-klar-himmel. Det har varit minst två veckor med rejält kallt. Nattetid flera dygn nere vid 27-28 minus och på dagarna som varmast (eller kanske minst kallt ) runt 10 grader i skuggan. På solsidan har det faktisk...

Läs mer Kommentera