icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

svalus blogg

244932
Hej. Har tänkt försöka bli lite mindre. Har provat LCHF och vet att den fungerar, men vill inte ta steget fullt ut av olika skäl. Har sedan starten hunnit pensionera mig, lite i förtid. Håller dock samma vikt, drygt 10 kg för mycket. En uppgång som accelererade när jag började medicinera för magen för några år sedan. Tills jag provade LCHF. Kolhydratnedskärningen behåller jag från LCHF-dieten. Blev hellurad av Livsmedelsverket på 70-talet då man uppmanades att äta "68 skivor bröd om dagen".

Visar poster från februari 2018

22 februari 2018 08:38
3

Ännu en morgon

Klockan 5:25 och sängläget ombyttes till uppsöka toa-kaffekopp-temperaturcheck-nyhetskoll.

Jaha, 27,3 minus. Jaha, Myhrer tar guld i slalom. Kaffet var gott. Solen skiner på fjärde dagen. Återgång till sängläget.

Med andra ord, en helt vanlig morgon....

Läs mer Kommentera
19 februari 2018 14:42
3

Vådan av motionerande

 

Ni som sett på tv hur blåbären i Vasaloppet, alltså inte de som dricks, utan de som faller kors och tvärs i backarna efter Evertsberg, kan kanske se framför er denna berättelse från någon månad tillbaks. Det var den som min dator släckte ne...

Läs mer Kommentera
10 februari 2018 12:40
3

Kalla och återkalla

Tjopp! Eller hur säger man "tjena" på koreanska?

Vilket som, vilken start för Charlott Kalla och Sverige. Krossar den lilla ledarklungan ca. 3 kilometer från mål. Ren uppvisning. 

Men nästan roligast med Ebba Anderssons fjärdeplats. Snöpligen bara...

Läs mer Kommentera
6 februari 2018 14:46
5

Försäkringsprovningen

Hustrun hittade ett inlägg, delat på FB som fick oss att skratta gott. Några av er har kanske läst det, men jag tar det här i alla fall.

Ni har säkert följt förskingrings....hupp,  försäkringskassans och våra folkvaldas allt ivrigare försök att st...

Läs mer Kommentera
5 februari 2018 05:49
5

Lägesrapport

Minus 25,5 i denna tidiga morgonstund. Klockan är 5:35 och jag har nyss hällt i mig dagens första java.

Vi har haft underbart vinterväder några dagar, med sol och klarblå himmel. Men som oftast denna årstid följs ju sånt väder av kyla. Främst na...

Läs mer Kommentera
2 februari 2018 08:57
4

Trender vs naturen

Vad fort människan glömmer. Eller kanske förtränger. Vissa trender upphöjs till norm. Vad är normer och vem bestämmer normer? Är det experten, designern, idrottsprofilen eller vi vanliga?

Vi möts av nya trender och tendenser varje ny dag, bara med att...

Läs mer Kommentera