icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

svalus blogg

241424
Hej. Har tänkt försöka bli lite mindre. Har provat LCHF och vet att den fungerar, men vill inte ta steget fullt ut av olika skäl. Har sedan starten hunnit pensionera mig, lite i förtid. Håller dock samma vikt, drygt 10 kg för mycket. En uppgång som accelererade när jag började medicinera för magen för några år sedan. Tills jag provade LCHF. Kolhydratnedskärningen behåller jag från LCHF-dieten. Blev hellurad av Livsmedelsverket på 70-talet då man uppmanades att äta "68 skivor bröd om dagen".

Visar poster från december 2017

17 december 2017 09:43
5

Fångat vintern

Hej

Kan inte låta bli att tycka det finns en viss charm med vinter. Och då menar jag riktig vinter. Det var rätt så länge sen jag varit med om så rikligt med snö, som detta år innan nyåret. Måste ha varit något av de fyra år jag bodde med fa...

Läs mer Kommentera
16 december 2017 16:43
2

Bildkrångel

Varför fungerar inte bild-infogning i inlägg? Det fungerade häromdagen i kommentar, men nu får jag bara error-besked varje gång jag provar. Finns ingen info om bildstorlek heller. Har nu minskat bilden tre gånger utan resultat.

Följande två besked få...

Läs mer Kommentera
13 december 2017 12:32
7

Fågelmatning

Tips till bra fågelmatare. En plasthink med lock. Köpte min på ÖoB och letade samtidigt upp en lämpligt stor tratt som upp och ner täckte nästan hela bottnen. Bara ca 1,5 cm kvar till kanten. Fäste tratten med små träskruv, i den utvikta kanten p...

Läs mer Kommentera
11 december 2017 17:58
4

Halvt vasalopp

Fridens

Körde ett gympass idag. Har några favoritmaskiner som jag mestadels pulat på med, de fåtal gånger jag hittills varit där och svettats. Hoppade över rodden idag. (tyckte isen hade börjat lägga) Enligt PT:n (proffstränar'n) ska jag värm...

Läs mer Kommentera