icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

svalus blogg

241422
Hej. Har tänkt försöka bli lite mindre. Har provat LCHF och vet att den fungerar, men vill inte ta steget fullt ut av olika skäl. Har sedan starten hunnit pensionera mig, lite i förtid. Håller dock samma vikt, drygt 10 kg för mycket. En uppgång som accelererade när jag började medicinera för magen för några år sedan. Tills jag provade LCHF. Kolhydratnedskärningen behåller jag från LCHF-dieten. Blev hellurad av Livsmedelsverket på 70-talet då man uppmanades att äta "68 skivor bröd om dagen".

Visar poster från december 2015

22 december 2015 12:28
5

Morfar eller nåt...

God... dan före dan före dopp...

Stopp!  Ändrar till, "Hoppas er dag är god". Min är det inte.

Det är nog tre eller fyra år sedan jag tillbringade natten mot julafton på akutmottagningen i Sunderby sjukhus. Hade då drabbats av inflammerade ta...

Läs mer Kommentera
17 december 2015 07:21
2

Hoppsan

Godmorgon

Bättre sent än ald... ja jag brukar ju säga "bättre sen än otidig", men nu blir det ...rig. Vad yrar han om, tänker ni nog. Det gör ni rätt i, oftast, men inte nu. För nu har EU-makten äntligen fått upp ögonen för ett växande f...

Läs mer Kommentera
17 december 2015 03:50

Livskvalité

Aloha

Särskilt vintertid som nu,med mörker och kyla. Njaa, det där med kyla kanske får räknas bort då, men svalt. Var varandra nära och kära. Aloha.

Köpte för en tid sedan mandelmjölk, utan att egentligen reflektera över till vad. Den är god...

Läs mer Kommentera
12 december 2015 06:24
5

Ett sötare blod

 Godmorgon allabody och everyhopa

Minus 12. Äntligen lite vinter. Startade halv fyra på morgonen, som vanligt när jag har förmiddagsskift. Tolvtimmars idag och imorron väntar. 10 centimeter nysnö kom i förrgår och ensam längs inlandsvägar...

Läs mer Kommentera
11 december 2015 10:40
3

Följa John

Halloj. Dags igen.

Tänkte surra lite om ett ämne som jag har ett starkt förhållande till. Kan nästan säga att det påverkar mitt levebröd. Jag tänker på trafiken. Den kan ha och har, en direkt påverkan på många människors hälsa.

Jag bor alltså ca...

Läs mer Kommentera
3 december 2015 13:19
4

Håll andan

Hallå där!

Underbart väder. Klart, solsken, vindstilla och vitt.

Fredagsmorgonen ser ut att ge halvklart men i övrigt liknande som nu, så då ska jag ut och försöka öka på förrådet av hälsokost. Svågern och jag ska ut och jaga.

Jag vet att d...

Läs mer Kommentera
2 december 2015 09:06
1

Nattsvart

Hej där ute.

Nej, här är inte svart. Tvärtom, ser mer ut som om landskapet körts i ett tvättprogram med blekmedel. Vätesuperoxid exempelvis. Som numera oftast benäms "peroxid". Kanske somliga tycker att namnet är för långt och krångligt, va...

Läs mer Kommentera