icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej. Har tänkt försöka bli lite mindre. Har provat LCHF och vet att den fungerar, men vill inte ta steget fullt ut av olika skäl. Har sedan starten hunnit pensionera mig, lite i förtid. Håller dock samma vikt, drygt 10 kg för mycket. En uppgång som accelererade när jag började medicinera för magen för några år sedan. Tills jag provade LCHF. Kolhydratnedskärningen behåller jag från LCHF-dieten. Blev hellurad av Livsmedelsverket på 70-talet då man uppmanades att äta "68 skivor bröd om dagen".
29 november 2013 13:40
8

På Spåret

Nu börjar äntligen världscupen på längdskidåkning. Den sport som jag värderar högst, liksom ishockeyn. Det finns nog många med lika träningsmängd, men nog är dessa atleter bland de med den grymmaste fysiken. Och med mesta träningsmängden. Har ju själv sysslat med tävlande i spåren. På lokal nivå visserligen, men har provat möta sverige-eliten plus en del finsk, norsk och amerikansk. På Sven-Åke Lundbäcks tid. Tyvärr har ju FIS gjort en del mindre lyckade förändringar i tävlingarna. Hur intressant är det till exempel att se en femmil där åkarna kör ett 4,5 mils träningspass, för att på de sista kilometrarna skaffa sig en position, där 10-20 åkare trängs på upploppet? Nej dom långa distanserna, tre och fem mil, ska köras med individuell start. Hursomhelst så blir jag alltid åksugen när jag tittar på skidåkningen och nu väntar vi bara på snö och mer snö. I somras var jag föresten med en finländsk vän på mc-tur genom finska Karelen och vi övernattade i Ruka, där tävlingarna går i helgen. Såg ut att vara en fräsch och fin vintersportanläggning. Där arrangeras ju även alpina världscuptävlingar. Bilden från Ruka under den resan. Tagna vid centrumet varav den ena mot delar av backsystemet.

Kommentarer

  • 29 november 2013 15:36
    svalu
    Ja, inte bara sneglar. Vallar och åker. :) Lycka till om du satsar.
  • 29 november 2013 18:20
    Donnina
    Jag sitter också klistrad framför TV-n när det är skidåkning, både utför, på längden och med gevär. Förstår att det framkallar många härliga minnen för dig! Vackert ser det ut att vara i Ruka, nu får vi heja på "de våra" i helgen!
  • 29 november 2013 18:28
    svalu
    Jepp, Donnina. Men nu först ska jag heja på svart-gula i hockey.
  • 29 november 2013 19:57
    mosel
    Ja, jag tycker att längdskidåkning är den roligaste sporten att titta på. Och precis det ska vara "riktiga" 3- och 5 mil! Nu kan jag inte titta på nånting tyvärr då jag bor utomlands. Men jag får försöka att klara mig ändå. Jag har också åkt mycket skidor förut, och det är ju jätteroligt och en av den allra bästa träningen. Ni får heja på de svenska åkarna från mig också :)
  • 29 november 2013 21:45
    svalu
    Och då ska vi inte glömma Johan Ohlssons guldlopp i VM senast. Just med tanke på femmil och gemensam start. Ingen har klarat av ett lopp av den karaktären i en femmil med gemensam start sedan den dumheten instiftades. Ett lopp helt klart motiverat bragdguldet.
  • 29 november 2013 21:00
    mita0822
    ja, till och med en skånetös tittar på längdåkning och skyttet. vem minns inte Hellners oförglömliga OS lopp för en del år sedan. Då stod både jag och gubben upp och skrek :-D
  • 30 november 2013 16:18
    mita0822
    Ja, det finns mycket att imponeras av i längdåkning. Måste bara nämna Gundes enstaviga lopp:-D
  • 29 november 2013 14:42
    hogis73
    Skidåkning har verkligen aldrig varit någon favorit för mig. Varken att titta på eller ute själv. Men det känns litegrann som det vore kul att klara av en tjejklassiker. Och till det krävs det väl att jag sneglar på skidorna ändå.

Logga in för att skriva en kommentar.