icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej. Har tänkt försöka bli lite mindre. Har provat LCHF och vet att den fungerar, men vill inte ta steget fullt ut av olika skäl. Har sedan starten hunnit pensionera mig, lite i förtid. Håller dock samma vikt, drygt 10 kg för mycket. En uppgång som accelererade när jag började medicinera för magen för några år sedan. Tills jag provade LCHF. Kolhydratnedskärningen behåller jag från LCHF-dieten. Blev hellurad av Livsmedelsverket på 70-talet då man uppmanades att äta "68 skivor bröd om dagen".
21 november 2013 12:02
3

Nattätande är skadligt

En anledning god som någon varför vi bör undvika nattmackor. [LANK]http://www.youtube.com/watch?v=9nyJl3oRgPA[/LANK]

Kommentarer

  • 21 november 2013 13:35
    hogis73
    Härligt :)
  • 21 november 2013 13:34
    AnnCatrine
    Ja, fy för det :) Kramiz
  • 21 november 2013 14:01
    thea77
    Hehe, wow nästan lite skrämd över det faktum att jag kunde nicka igenkännande i klippet till första biten, och då pratar vi inte pga nattmackor, sådär är det typ alltid när jag sätter foten i köket. Och jag känner mig väldigt glad över att jag inte gillar läsk och alltså inte har läskflaskor hemma så att sista biten i klippet inte tillhörde vad jag kunde nicka instämmande till. :P

Logga in för att skriva en kommentar.