icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej. Har tänkt försöka bli lite mindre. Har provat LCHF och vet att den fungerar, men vill inte ta steget fullt ut av olika skäl. Har sedan starten hunnit pensionera mig, lite i förtid. Håller dock samma vikt, drygt 10 kg för mycket. En uppgång som accelererade när jag började medicinera för magen för några år sedan. Tills jag provade LCHF. Kolhydratnedskärningen behåller jag från LCHF-dieten. Blev hellurad av Livsmedelsverket på 70-talet då man uppmanades att äta "68 skivor bröd om dagen".
11 december 2014 10:38
5

Guld-värd vikt

Jisses! 3,5 kilo på nio dagar. Minus!

Vägde mig dagen före operationen och enligt en av kirurgerna vägde den oönskade borttagna elakingen 100 gram. Så inte beror det på den. Vägde mig nyss efter duschning, men inte var jag väl så skitig...eller få se nu...? Nej, inget stopp i golvbrunnen. wink

Maten på sjukhuset var varken överdrivet aptitlig eller riklig. Har säkert bidragit. Dessutom har jag fortsatt att äta lite. Två huvudmål per dag. Frukost och sen lunch/tidig middag. Plus något mellanmål. Gör lite = lite hungrig.

Ska försöka hålla fst vid detta. Magen har krympt utan att ha varit van med särskilt digra portioner senaste åren. 7-10 kilo lättare knutte till nästa års mc-säsong skulle sitta ....eh...i sadeln. cheeky Här kan man säga att mindre vikt är guld värd.

Gillar

Kommentarer

  • 11 december 2014 10:51
    utter

    Wow, det var en hel massa kilon det på kort tid! Du kommer att vara i toppform nästa säsong - både frisk och lättare! :-) 

  • 11 december 2014 11:22

    Ja du utter, åtminstone en gång får jag vara värre än du. laugh

  • 11 december 2014 11:40
    paloma

    Grattis till minus! Låg själv på sjukhus två veckor för många år sedan - 5 kg på 14 dagar trots att jag åt, men sjukhusmaten är mest kokt och mager och då var jag smal redan innansmiley

  • 11 december 2014 14:24

    Okej MarieCga, jag antar utmaningen.

    Vad sägs om att vi får bestämma till när och hur mycket?

    Jag väger just nu 96,5 och siktar på 92 kilo till midsommar. yes

  • 11 december 2014 18:38

    Härligtyes!

Logga in för att skriva en kommentar.