icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej. Har tänkt försöka bli lite mindre. Har provat LCHF och vet att den fungerar, men vill inte ta steget fullt ut av olika skäl. Har sedan starten hunnit pensionera mig, lite i förtid. Håller dock samma vikt, drygt 10 kg för mycket. En uppgång som accelererade när jag började medicinera för magen för några år sedan. Tills jag provade LCHF. Kolhydratnedskärningen behåller jag från LCHF-dieten. Blev hellurad av Livsmedelsverket på 70-talet då man uppmanades att äta "68 skivor bröd om dagen".
19 april 2025 09:20
7

Fortsättning följer

Som somliga kanske upptäckt, så har jag bytt ut profilbilden. Till en lite mindre. Alltså mindre när det handlar om antal kubikcentimeter. Jo, rätt gissat. Hoj-storlek.

Med polyneuropati följer problem med balansen. När nervbanor till fötterna skadas, får inte fötternas muskler signaler, eller långsammare, varpå korrigeringen kommer senare och därmed försämras balansen.

Därför bytte jag ner mig i framför allt vikt på mc:n. Med lägre vikt följer ju som regel även motorvolym och styrka, i detta fall hela drygt 80 kg och hela 42 hk. Att det sen skiljer 65 km/h spelar mindre roll, då jag aldrig testade 750-Hondans toppfart. 

Då min vikt också minskat, är det kanske mest på muskulaturen, så är tyngre hoj besvärligare och kanske känns ostadigare att hantera när man ska in å ut ur ladan med den.                                                              Att leda ut 215 kg best vill man inte tappa omkull i en lagårdsport och stå fastklämd. Då är den nuvarande 134 kg Kawasakin nästan som en moped. Fast en moped som toppar 115 km/h, vilket räcker gott för mig. wink

Tyvärr är min kropp motsträvig. Blir inte bättre heller, vilket jag hade hoppats. Min enda träning numer är sit-ups. När ryggen tillåter alltså. 30-40 per dag, två till tre gånger per vecka. Så var det innan två år sen. Då lyfte jag sönder ryggen, som visserligen haft dåliga perioder från mitten av åttiotalet. Det gör att jag pysslar med lite av varje på fritiden (ha ha) som vilken pensionär som helst.

En ovanligt tidig vår i år. Ingen snö kvar, förutom i diken, norrsluttningar och ihopskottade högar. Har mig veterligen aldrig hänt före mitten av April. Men det känns gott, då jag inte längre har någon användning för den varan. Så nu ser vi (även ni hoppas jag) fram emot sommaren, som borde köra igång i början/mitten av Maj, sett till som det ser ut nu. Hustrun har börjat sätta ut plantor i växthuset redan.

Ha en god fortsättning på påsken, våren och livet. yesheart

 

Gillar

Kommentarer

  • 19 april 2025 10:44
    Digitali

    Tack det samma 🐣🌷🐥

  • 19 april 2025 13:45

    27b00c6d-6532-4f63-a7db-a5d3049f9976.jpg

    Tack detsamma!

    heart

  • 19 april 2025 15:37

    Tjena Ladyn. Vi har bara tussilago här än så länge. Men det tror jag är åtminstone två veckor tidigare än vanligt.yes

  • 19 april 2025 15:51
    Bella50

    Long time no see.... Men härligt art höra av dig med en uppdatering.

    Här i Dalsland blommar det med både blå & vitsippor . Påskliljorma , står i majestät i rabatterna. Jordvivorna kantar just kanterna... Gräsmattan behöver klippas ...

    Ha det gott med nya hojen och frugan 🐓🐣🦃

  • 19 april 2025 17:05

    Tack för det Bella. Tur att allt sånt inte hunnit lika långt här.

    Tids nog får vi också svettas med klippning och andra liknande nödvändigheter. frown

  • 19 april 2025 23:11
    mosel

    Ha så kul med nya mc:n! Vad härligt det är med tidig vår! Glad Påsk! 

  • 21 april 2025 14:38

    Fint att se dig här! ☀️ God fortsättning på påsken! 🙏

Logga in för att skriva en kommentar.