Efter exakt tre månader med Matdagboken. Äntligen "normal"!
Idag nådde jag BMI 24,9. Sedan annandag jul och fram till idag har jag alltså gått från ett BMI på 30 (kraftigt överviktig) till normalviktig. Det är en seger värd att fira. Men före - efterbild väntar jag med ett par månader till. Tack till Matdagbo...