Visar poster taggade med "mellanmål"

Hemma efter en heldag i Ullared. Jag körde från ön halv åtta i morse, och kom tillbaka halvåtta ikväll. Det är andra gången i mitt liv jag är där, första gången var för mer än tio år sedan. Min syster och min yngsta dotter med minsta barnba...

Idag är det samma visa som igår. Jag är proppmätt efter middagen och har ändå ca 400 kalorier över. Fast jag inte motionerat alls. Dessutom är E% balansen inte bra, som vanligt för mycket kolhydrater och för lite protein. Jag tror det beror på at...