Dag 48. Dagens sanning från min övervakare.
Igår var jag en riktig slappis, enligt min nya digitala PT, armbandet PolarFlow2. Fast jag ställt in lägsta möjliga aktivitetsnivå, nådde jag bara upp till 53% av önskvärd aktivitet. 53%! Tre varningar för stillasittande fick jag dessutom. Änd...