icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

seglar67s blogg

LCHF 85 kg 65 kg 177540
Annandag jul 2017 började mitt nya liv. Jag ville ut ur mitt kroppsfängelse. Kunna åka skidor med barnbarnen, orka vandra i bergen i Grekland och dansa en hel kväll, känna mig bekväm i baddräkt. Jag ville hitta tillbaka till lättsinnet och livslusten.

I bloggen på Matdagboken dokumenterade jag resan tillbaka till mitt smala, starka, sanna jag. Skrivandet blev ett sätt att hålla kursen mot målet och sen stanna kvar där. Jag bloggar också på katinkabloggen.se men där handlar det mest om skrivande och segling. Min författarhemsida finns på www.katinkabille.se Där finns just nu tre lättsamma, feelgood gratisnoveller under rubriken Noveller. Håll till godo.

På Midsommarafton 2018 gick jag i mål, 20 kg lättare. I fortsättningen handlar min blogg på Matdagboken om den svåra konsten att hålla vikten.

Visar poster från juli 2018

20 juli 2018 21:48
6

Vatten, vila, vågen.

Idag föll jag för frestelsen, jag vägde mig. Trots föresatsen att vänta till måndag, som är rapportdag för mig i Hålla-vikten-gruppen. Det kändes för osäkert att börja helgen utan att veta om vikten gått upp, sedan senaste besöket på vågen...

Läs mer Kommentera
11 juli 2018 22:16
3

Sommarstress - lyxproblem.

Idag har det till och med varit för varmt på stranden. Istället kaklade mannen och jag badrum i flera timmar. Ingen bra idé. Det slutade med att jag satt apatisk på ett trappsteg och nästan grät, medan Odd slet med fogandet. Det var ett idiotiskt pro...

Läs mer Kommentera
1 juli 2018 18:20
5

Sockerchockad efter tårtkalas.

Idag fyller mitt äldsta barnbarn 18 år. Jag förberedde mig för kalaset med 7,8 km jogging/promenad i morse och en stadig kvarg/proteinbrunch efter den. Hela eftermiddagen har vi varit i Göteborg, det var ett fint kalas med glada barn och många gäste...

Läs mer Kommentera