Viktig Hålla-vikten-insikt!
Att minnas sina drömmar och sin målbild, och att inte glömma bort tacksamhet över att ha nått målvikten. Det blev en viktig insikt igår. Då uppfyllde jag en dröm som var en stor och viktig målbild under viktresan från 85 till 65 kilo. Jag gjorde e...