500 000 steg!
Det är vad dottern och jag gemensamt skall sträva efter, så att vi (hon) skall röra sig mer. Detta kommer vi att uppnå ungefär var fjärde vecka och då blir belöningen simmhall eller bio. Detta blev en bra morot för henne och nu vill sonen också ha en stegräknare..... Det är bara positivt! Nu skall jag upp på vinden och röja, för jag har fått några barnfria timmar. Vi hörs!
Kommentarer
-
Vilket bra sätt att röra på sig, med stegsamlande och sedan en fin belöning. Kanske bra att även sonen har en stegräknare så hon inte känner sig "utanför". Ha det bra. Kram
Logga in för att skriva en kommentar.