I dag var det Fredagsmys med barna, det bukar vara hemgjord pizza bakad på grovt mjöl fast i dag fick det bli friterad kycklingben, pommes, ketchup och aioli, jag åt bara kyckling och aioli för att hålla nere på kolhydraterna.
Annars har dagen varit bra, lite seg på jobbet men bättre än tidigare i veckan.
Är fortfarande proppmätt efter middagen och har ingen tanke på ostbågar eller choklad vilket känns skönt och befriande.
I dag kom jag över gränsen för mitt kaloribehov så jag tog en långpromenad med hundarna nu på kvällen och lyckades hamna lite under behovet igen..... skönt!
Kan tacka matdagboken för detta, hade inte haft en aning annars :-)
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.