icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hälsa, mat,livsstil.
27 februari 2018 04:15
1

Vegetariskt

Som ni vet så äter jag mera vegetariskt detta år. Och hur gott som helst. I går åt jag veggobiffar som jag hittade i frysdisken och till dem hade jag rostad sötpotatis, kall sås och sallad. Super gott. Visste inte om att att det fanns så himla myck...

Läs mer Kommentera
25 februari 2018 05:34
2

Dålig service

Godmorgon😉

Skulle köpa ny bil i går. Behöver ju en bil efter olyckan. Men servicen var inte den bästa och när vi sa vilken bil vi skulle vilja titta på, sa försäljaren har vi en sådan? Redan då började man ju fundera🤔 Och sen säger den to...

Läs mer Kommentera
21 februari 2018 06:06
1

Mellis

Godmorgon😉

I går lagade jag mellis färdigt. Skönt att bara ha och ta med på morgonen blev fruktsallad med färska bär. Vindruvor, hallon och mango. Super gott. Åt av fruktsalladen i går till kvällsmål. Mums.

Ha en fin dag. Kram!

Läs mer Kommentera
14 februari 2018 04:57
1

Frestelser

Godmorgon😉

Åter igen har det varit massor av frestelser och man skall äta bakelser hit och bakelser dit. Idag är det vändagen och såg att dom hade vänbakelser, i går var det fastlagstisdag och då serveras fastlagsbulle, fastlagsbullesmoothie, ka...

Läs mer Kommentera
4 februari 2018 08:20
3

Vintern är tillbaka

Godmorgon😉

Sista dagen på veckan. Har som sagt varit en riktigt dålig vecka. Jag har någon sorts förbannelse över mig och det mesta går fel. Inte alltid men ofta. Känner mig riktigt misslyckad. Har som sagt som det känns nu inte haft så mycket...

Läs mer Kommentera
2 februari 2018 06:40
7

Trafikolycka

Godmorgon😉

Efter omständigheterna i går mår jag ganska bra. Var inblandad i en trafikolycka med 4 bilar i går. Var dålig sikt då det snöade och var mörkt. Kunde bara köra med halvljus för att se något överhuvudtaget. Såg att polisen var lä...

Läs mer Kommentera
28 januari 2018 05:17

Bröd

Hej! 

Bakade ett glutenfritt och nyttigt bröd i går. Och det blev riktigt gott. Här får ni receptet 

2dl one bake från fitnessguru 

1dl myssli från Katrin Zytomierska 

1dl linfrön

1dl pumpakärnor 

1,5 msk kokosolja 

2 msk fibethusk 

...
Läs mer Kommentera
21 januari 2018 06:48
2

Smoothie

Godmorgon😉

Kallt ute -9 grader. Äter frukost och eldar i köksspisen. Nu är det vinter och  Love it. I går lagade jag en super god smoothies och den måste jag bara dela med dig av. 

  • Färsk mango
  • Äppel 
  • Kokosmjölk 

Läs mer Kommentera
19 januari 2018 05:52
2

Snöstorm

Godmorgon😉

Var stor kontrast att komma tillbaka hem till Arlanda och snöstormen. Var ju +23grader när vi startade hemåt på tisdagen. I går morse känndes det lite konstigt när man tittade på termometern och den visade -8grader. Men vi hade iallaf...

Läs mer Kommentera
12 januari 2018 13:10

Semester

Hej på er alla finisar! 

Sitter på café och njuter av en mangosmoothie. Gott och läskande. Vi här i los cristianos njuter av☀️🌞 och +24 grader. I förrgår gick vi runt här i 6h. I går blev det cykling till playa de las americas, cyklade ru...

Läs mer Kommentera
12 januari 2018 13:10
1

Semester

Hej på er alla finisar! 

Sitter på café och njuter av en mangosmoothie. Gott och läskande. Vi här i los cristianos njuter av☀️🌞 och +24 grader. I förrgår gick vi runt här i 6h. I går blev det cykling till playa de las americas, cyklade ru...

Läs mer Kommentera
8 januari 2018 05:23
2

Äntligen

Godmorgon alla finisar😉

Ikväll åker vi till Arlanda och sover över för i morgon åker vi till Teneriffa🌞 Blåser ganska bra där ute, hoppas det lugnar till kvällen så

Så vi kommer över med färjan. Nu är det bara 6h jobb kvar innan äventyret kan b...

Läs mer Kommentera
6 januari 2018 10:17

Mår?

Att bygga upp en fasad för att alla ska tro att man mår bra, är enkelt. Att visa hur man egentligen mår är inte lika enkelt!

Läs mer Kommentera
6 januari 2018 06:32
1

Chips

Godmorgon😉

Dricker morgonkaffet och väntar på att övriga i huset skall vakna så att dagen kan börja. Blev lite fredagsmys i går och ett litet framsteg är att jag faktiskt inte har någon ångest över det. Fast det blev lite grillchips i går. Me...

Läs mer Kommentera
1 januari 2018 20:30
1

Citat

Om du letar efter någon som kan förändra ditt liv, ta en titt i spegeln😉

Läs mer Kommentera
31 december 2017 09:07

Smoothie

Gott nytt år!

Kommer att avsluta året med att spela bingo lotto. Firar hemma i min ensamhet då jag måste stanna hemma då mina fyrbenta vänner är rädda för raketer och vi firar tolvslaget inne på toaletten. Min kära K är nämligen på jobb. Ä...

Läs mer Kommentera
30 december 2017 18:31
1

Sumerar 2017

Här kommer en återblick på året som gått.

  • Fick världens ryggskott och sjukskriven i 3 veckor 

  • Slutade röka 

  • Var en vecka på semester på Lanzarote. Kan varmt rekommendera att åka dit 

  • Gick ner i vikt -14kg

  • Började träna med gummiban...
Läs mer Kommentera
30 december 2017 08:14

Långledigt

God morgon mina vänner😉

Har på något vis fått långledigt över jul och nyår, hela 11 dagar ledigt. Och sen två dagar jobb följt av fyra dagar ledigt. Sen en dag jobb och vet ni vad som händer sen jo semester och ledigt 9 dagar. Vi åker en vecka...

Läs mer Kommentera
29 december 2017 13:34

På G

Hej alla finisar😉

Hoppas ni har det bra så här efter julen. Här börjar man bli människa igen, har varit förkyld hela julen🤒 Men hade en bra jul. Blev äntligen lite träning i går💪🏋️‍♂️🏋️‍♀️ blev 40 minuter styrketrän...

Läs mer Kommentera
28 december 2017 03:57
1

2018

Tänker inte ge några nyårslöften. Men har några saker som jag skall uppfylla år 2018. Här kommer min lista.

  • Börjar det nya året med en veckas semester till Teneriffa
  • Äta sådan mat som är bra för min kropp 
  • Mindre sötsaker 
  • Träna oftare och mer...
Läs mer Kommentera