icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hälsa, mat,livsstil.
12 oktober 2018 18:40
1

Hjälper

Godkväll😉

Skönt med helg fast man bara jobbat två dagar denna vecka. Men är lite seg efter två veckors förkylning. Men jag hostar inte alls lika mycket och inte får jag mina hostatacker som jag nästan tappar andan av efter att jag fick börja med...

Läs mer Kommentera
8 oktober 2018 20:35
2

Läkare

Godkväll😉

Åter sjukskriven, nu tre dagar till för min förkylning. Läkaren trodde på astma då jag berättade om mina hostatacker och att hostan håller i sig länge. Så nu skall jag ta två puffar morgon och kväll. Hoppas det hjälper. Är så hi...

Läs mer Kommentera
5 oktober 2018 16:20
3

hälsovårdare

Fick bara träffa en hälsovårdare. Tog ett halsprov, men det visade negativt. Konstigt har ju gått med ont i halsen nu i nio dagar. Fick bara någon form av hostmedicin. Det hon rekommenderade mig att göra var att gurgla med saltvatten. Och obligatoris...

Läs mer Kommentera
5 oktober 2018 05:48
2

Förlåt

Godmorgon😉

Förlåt att jag inte varit så aktiv här på bloggen. Ligger hemma och är sjuk. Förkylning. Har nu varit förkyld över en vecka och blir inte bättre alls. Har så himla ont i halsen. Kan inte sova mer än ett par timmar åt gången, sen...

Läs mer Kommentera
19 augusti 2018 05:13
1

Snart semester igen😍

Godmorgon😉

Nu är det bara 5 veckor kvar att jobba, sen en vecka semester och vi åker till Kreta. Längtar att komma bort och inte har några måsten. Har man semester och är hemma, så finns det alltid saker som behöver göras. Men åker man bort, a...

Läs mer Kommentera
8 augusti 2018 17:37

Tidiga morgnar

Hej! 

Fast man haft semester så har det varit tidiga mornar. Steg ofta upp vid 04-05:00 tiden för att kunna gå på promenad med hunden. Har var varit alldeles för varmt på dagar och kvällar att gå på promenad. Svalast tidigt på morgonen, runt +...

Läs mer Kommentera
4 augusti 2018 13:40

Golvvärme

Gissa om vi hade varmt på jobbet måndag och tisdag😅🌡bara +28 grader. Blev tvungen att ringa kommunen och be dem komma och stänga av golvvärmen. Jo ni läste rätt, golvvärmen var på på jobbet. Vi hade så himla varmt att man inte visste om man...

Läs mer Kommentera
29 juli 2018 08:19
3

Middag

Hej på er alla finisar😉

Ho, ho. Värmen bara fortsätter. Hade +21 grader som kallast i natt. Inne har vi i kök/vardagsrum +25 grader. På vinden är det typ +30 grader eller mera😅😅😅. Vi sover i vardagsrummet i bäddsoffan nu för att överhuv...

Läs mer Kommentera
26 juli 2018 16:50
1

Frysen paj på jobbet och hur orkar man

Fick en trevlig överraskning i dag på jobbet. Första dagen på jobb efter semestern. Och + grader i frysen, ingen vanlig frys utan ett stort. Sådant man kan gå in i. Allt hade börjat smälta. Bara att slänga allt. Tog bara 4h att få den tom. Men g...

Läs mer Kommentera
25 juli 2018 08:33
2

Snart slut

Godmorgon😉

Solen skiner, som vanligt är det varmt klockan är 09:20 och redan 24 grader i skuggan🌡☀️😅 Har min sista semerdag i dag. Börjar jobba i morgon igen. Min semester har inte ringt varit som jag tänkt mig. Har inte orkat göra så my...

Läs mer Kommentera
22 juli 2018 18:22

Kalas

Hej!

Hoppas ni har det bra i värmen😅 Har tillbringat hela eftermiddagen i stan. Blev bjuden på middag av min systerdotter och hennes familj, med anledning av min födelsedag som är på fredag🍾 Fyller jämt OMG. (40) 🤫🙈🙉Men tänker inte...

Läs mer Kommentera
16 juli 2018 20:57
4

Hett

Godkväll😅

Nu är det hett. Riktigt varmt ute. Idag hade vi +29 grader😅⛱ Så nu orkar man inte träna. Och dom varnar ju och säger att man helst inte skall träna i denna värme. Man orkar helt enkelt inte göra så mycket. Och inte kan man simma i...

Läs mer Kommentera
9 juli 2018 10:14

10 saker ni kanske inte visste om mig

Här kommer 10 saker ni kanske inte visste om mig 

  1. Kontrollbehov. Har svårt att lämna över uppgifter till någon annan för då har jag inte 100% kontroll eller får det som jag tänkt mig. 
  2. Har obehag för fötter 
  3. Höjdrädd. Så pass mycket att jag ryc...
Läs mer Kommentera
8 juli 2018 19:24

Helt slut

Godkväll😉

Så här blev söndags kvällen. Vila i soffan och titta på vloggar.

Har nu hållit  på och röjt, slängt en massa saker, beställt nya möbler, städat nu i en vecka. Blir inte färdigt innan nya möblerna kommer och vi har flyttat tv:n...

Läs mer Kommentera
6 juli 2018 18:54

Träning

Blev faktiskt ett 30 minuters styrketräningspass nu på kvällen😍 var ett tag sedan sist. Var riktigt skönt att få ett pass i kroppen.

Här är soffbordet som jag bara älskar och skall skaffa. Så himla fint❤

Dagens göra har varit att strimla en massa...

Läs mer Kommentera
5 juli 2018 20:10

Blir inte starkare fast du tränar hårt

Här kommer några saker som kan göra att träningen inte "biter"

  • Du äter för lite 
  • Du har inte tålamodet. Tar tid att forma kroppen och bygga muskler.
  • Planera din träning. Lägg upp delmål för att kunna se resultat. Om du vill se tydliga resultat...
Läs mer Kommentera
4 juli 2018 17:22
2

Städat hela dagen

Hej på er alla finisar😉

Semestern har börjat i städandets tecken. Slängt en massa skräp. Typ 4 sopsäckar med onödigt. Så himla skönt. Om typ 2veckor får vi hem nya möbler från jysk. Skoskåp, vitrinskåp och klädskåp. Skall någon dag fara...

Läs mer Kommentera
27 juni 2018 19:12
1

Bloggtorka

Godkväll😉

Semestern knackar snart på. Bara två dagar kvar att jobba. Idag har barnen på jobbet fått melonpizza till mellis

Gillar då man får hitta på en massa små saker. Behöver inte vara så stora saker så blir barnen glada.

Har lite bloggtorka...

Läs mer Kommentera
24 juni 2018 10:05
3

Vågar inte

Hej😉

Hoppas ni har haft en bra midsommarhelg. Här har det varit lungt och skönt. Laddat inför sista veckan jobb innan semester. Skall jobba heltid och vicka kocken, som gått på semester. Vickar kocken lite nu och då. Kul med omväxling. Har fått...

Läs mer Kommentera
22 juni 2018 17:10
5

Istället för midsommartårta

Firar midsommar med min hund och katter. Bara njuter. Gubben jobbar. Men gör mig inget, då vädret inte är det bästa. Dom flesta byar runt om på Åland har ställt in sina stångresningar på grund av hård blåst.(gör nytt försök i morgon) och reg...

Läs mer Kommentera