icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

nowiss blogg

57838
Hälsa, mat,livsstil.

Visar poster från november 2019

24 november 2019 06:55
2

Minus

Efter förra veckans viktuppgång blev det minus på dagens vägning. Vikten blev -0,6kg, fett% -0,1% och bmi-0,2. Super nöjd. Träningen har fungerat helt ok! Blev 4 pass denna vecka. Borde försöka få till ett  pass till så att det skulle bli 5 pas...

Läs mer Kommentera
10 november 2019 10:32
2

Bild och vägning

Hej på er alla finisar!

Söndag och det betyder vägning och nu går det bra😍 visade - igen. Denna gång visade vågen -1,3kg och bmi -0,5. Jippi. Nu är drt totalt-15,9kg och snart är jag på tvåsiffrigt. Längtar. Här får ni en bild där det ä...

Läs mer Kommentera
3 november 2019 12:19
2

Bättre än inget alls

Hej!

Hoppas ni har en fin söndag. Vågen visade åter - . Inte mycket men minus iallafall blev-300g denna vecka. Blev träning i går och då gick jag på gångbandet i en hel timme👍 och maten flyter på bra. Så närmar mig ett av mina delmål som...

Läs mer Kommentera