icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

nowiss blogg

55989
Hälsa, mat,livsstil.

Visar poster från augusti 2019

25 augusti 2019 11:25

Simma och semester

Hej alla😉

I fredags blev det en sväng till simhallen 

Är stolt över mig själv, blev 425 meter simmat👍good job. Men herre gud vad ont i kroppen jag hade i går. Och idag har jag ont i armarna. Betyder att man känner av att man gjory något b...

Läs mer Kommentera
18 augusti 2019 14:45

Planerat hösten

Hej på er alla finisar😉

Nu har jag planerat min höst. Kommer en lista på det jag har inplanerat i höst förutom jobb.

  • Simma varannan fredag
  • Ett konditionspass i veckan då jag inte simmar
  • Två styrkepass i veckan 
  • På matmässa till Åbo en lö...
Läs mer Kommentera
7 augusti 2019 04:23
3

Ont

Godmorgon😉

Lite öm i tänderna efter gårdagens tandläkar besök. Hon tog bort tandsten med någon maskin. Gjorde så j***a ont att tårarna bara kom. Överkäken gick lite bättre än nedre. Den nedre fick hon inte göra med maskin utan fick skrapa f...

Läs mer Kommentera
6 augusti 2019 04:56
3

Värsta dagen på året

Godmorgon😉

Hoppas ni har sovit gott.? Det har inte jag. Har sovit, vaknat, sovit och vaknat och där emellan drömt konstiga drömmar. Skall nämligen till tandläkaren idag och det är det värsta jag vet. Har sådan skräck och obehag att gå dit så...

Läs mer Kommentera
4 augusti 2019 05:05
1

Stel

Godmorgon😉

Vad fort man blir stel, när man inte tränar eller stretchar. Jag bir speciellt stel i mina höfter. Måste bli bättre på att stretcha regelbundet. Man blir inte bara stel utan man får även lite ont. Åtminstone jag får ont i höften d...

Läs mer Kommentera