icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

nowiss blogg

46385
Hälsa, mat,livsstil.

Visar poster från april 2019

28 april 2019 05:57
2

Nytt träningsredskap

Godmorgon😉

Vilket härligt väder vi hade i går. Soligt och +19 grader. Blev lite träning med mitt nya tränings redskap. Tycker om att man bara behöver ett redskap och ändå kunna träna hela kroppen. Här kommer en bild på manicken 

Så det blev 35min...

Läs mer Kommentera
20 april 2019 06:42

Vågen

Godmorgon och glad påsk😉

Sitter och dricker morgonkaffet medan jag skriver detta. Och en smoothies som består av banan, hallon, blåbär och naturell yoghurt. Idag var det dax att kolla mina värden igen. Om det är bättre än förra veckan eller i...

Läs mer Kommentera
14 april 2019 08:04
2

Bättre

Godmorgon😉

Idag är en bättre dag. Och jag tränade lite ben och armar i går. Och kan ni tänka er än så länge har jag inte blivit förkyld. Jippi. Var också på 1,5h promenad i går. Är så himla glad. Hoppas det vänder nu. Skall på återbesö...

Läs mer Kommentera
13 april 2019 07:32
2

Tiden går snabbt

Godmorgon😉

Tiden bara flyger i väg och känns som jag bara står still och inte utvecklas så snabbt. Både privat och karriär mässigt. Tänk att det redan gått 9 år sedan denna kille kom in i våra liv. Du gör så jag orkar med vardagen. Om du in...

Läs mer Kommentera
12 april 2019 05:29
3

Bra först och sen inte

Godmorgon😉

Skönt med fredag. Nu vet jag inte mera. Orkar inte springa hos doktorn mera. Min kropp har någon form av försvarsmekanism. Förra lördagen tänkte jag, nu är det en vecka sedan jag tränade och blev inte sjuk. Jippi, så långt bra. Trä...

Läs mer Kommentera
1 april 2019 06:07
1

Ny vecka med nya utmaningar och möjligheter

Godmorgon😉

Har just ätit frukost, som blev en majskaka, kvarg och kaffe. Så nu är man redo för en ny dag. Är så himla glad att jag inte blev förkyld, efter träningen i lördags. Skönt med lite träningsvärk. Nu hoppas jag bara att jag slipper...

Läs mer Kommentera