icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

nowiss blogg

46405
Hälsa, mat,livsstil.

Visar poster från december 2017

31 december 2017 09:07

Smoothie

Gott nytt år!

Kommer att avsluta året med att spela bingo lotto. Firar hemma i min ensamhet då jag måste stanna hemma då mina fyrbenta vänner är rädda för raketer och vi firar tolvslaget inne på toaletten. Min kära K är nämligen på jobb. Ä...

Läs mer Kommentera
30 december 2017 18:31
1

Sumerar 2017

Här kommer en återblick på året som gått.

  • Fick världens ryggskott och sjukskriven i 3 veckor 

  • Slutade röka 

  • Var en vecka på semester på Lanzarote. Kan varmt rekommendera att åka dit 

  • Gick ner i vikt -14kg

  • Började träna med gummiban...
Läs mer Kommentera
30 december 2017 08:14

Långledigt

God morgon mina vänner😉

Har på något vis fått långledigt över jul och nyår, hela 11 dagar ledigt. Och sen två dagar jobb följt av fyra dagar ledigt. Sen en dag jobb och vet ni vad som händer sen jo semester och ledigt 9 dagar. Vi åker en vecka...

Läs mer Kommentera
29 december 2017 13:34

På G

Hej alla finisar😉

Hoppas ni har det bra så här efter julen. Här börjar man bli människa igen, har varit förkyld hela julen🤒 Men hade en bra jul. Blev äntligen lite träning i går💪🏋️‍♂️🏋️‍♀️ blev 40 minuter styrketrän...

Läs mer Kommentera
28 december 2017 03:57
1

2018

Tänker inte ge några nyårslöften. Men har några saker som jag skall uppfylla år 2018. Här kommer min lista.

  • Börjar det nya året med en veckas semester till Teneriffa
  • Äta sådan mat som är bra för min kropp 
  • Mindre sötsaker 
  • Träna oftare och mer...
Läs mer Kommentera
18 december 2017 04:08
6

Fuck cancer

Fick nyligen reda på att två släktingar har cancer och så har min pappa cancer😢😭 Vad är liksom Odsen för det? Man blir ju så ledsen, men det är ju ingen nyhet att var och varannan har cancer. K:s två släktingar har haft cancer ena överleva...

Läs mer Kommentera
16 december 2017 08:59
3

Hjälp

Hej😉

Kan någon hjälpa mig. Har en relativt ny Samsung s8. Har problem, kan inte ladda ner appar. Har återställt telefonen så nu har jag bara förinställda appar. Står bara nedladdning väntar. Har gjort så flera dagar. Vad skall man göra. Bara...

Läs mer Kommentera
4 december 2017 05:36

Ny vecka

Godmorgon😉

Hoppas ni har haft en fin lilla jul.

Vi hade det mysigt och åt lite julmat. Gott. I går morse fick jag till ett träningspass, medan alla andra fortfarande låg och sov. Blev ett styrkepass på 40 minuter och många övningar som är...

Läs mer Kommentera