icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
HĂ€lsa, mat,livsstil.
22 september 2019 05:24
1

Ont

Godmorgon😉

Vaknade tidigt och fast jag hade möjlighet att fĂ„ somna om sĂ„ gick det inte. Sitter och Ă€ter frukost och funderar pĂ„ vad jag skall göra idag. Tror det blir en stund pĂ„ crosstrainern. Var hemma frĂ„n jobbet i fredags. Har nu hela veckan haft ont i mina muskler och ryggen. Folk har varit sjuka hos oss, förkylnings tiden har börjat, och inga vikarier att tillgĂ„. SĂ„ man fick lov att knapra vĂ€rktabletter och Ă„ka pĂ„ jobb. PĂ„ mĂ„ndag skall jag pĂ„ massage. Är sĂ„ spĂ€nd i axlar och skuldror, precis som förra gĂ„ngen. Och jag vet att jag slarvat och inte gĂ„tt regelbundet pĂ„ massage under vĂ„ren. Men dĂ„ jag nĂ€stan konstant var förkyld, sĂ„ gick det inte. Och för det andra sĂ„ har vi ganska stressigt pĂ„ jobbet nu, sĂ„ man hinner inte alltid tĂ€nka pĂ„ att lyfta rĂ€tt. Men tĂ€nk att man mĂ„ste bli dĂ„lig först innan det hĂ€nder nĂ„got pĂ„ jobbet. Nu har jag fĂ„tt fram till jul 1h till om dagen. SĂ„ nu behöver man inte stressa och köra 180 helatiden. SĂ„ nu hinner man med en massa annat som har blivit Ă„sidosatt. Men som sagt allt kunde vara vĂ€rre. KĂ€nns iallafall bĂ€ttre i ryggen nu.som sagt skall pĂ„ massage pĂ„ mĂ„ndag och sedan regelbundet. Ha en fin söndag. Kram!

56ab0b11-47c8-436f-a77b-05b0492df18c.jpg

Min frukost. 

Gillar

Kommentarer

  • 22 sep 2019 11:14
    ulla165

    Hittade denna talande bild pÄ nÀtet igÄr...

Logga in för att skriva en kommentar.