icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
HĂ€lsa, mat,livsstil.
23 augusti 2017 19:53
2

HjĂ€lp😬

Nu Àr det sÄ hÀr att jag inte kunnat trÀna pÄ tre dagar pÄ grund av ont i halsen och det ser ut som om det inte Àr pÄ bÀttringsvÀgen. HjÀlp vad skall jag göra? Vill ju trÀna. TrÄkigt och vara sjuk. Har ju hört att det inte Àr sÄ bra att trÀna med halsont. Hur gör ni i sÄdana hÀr situationer? Tack pÄ förhand. Kram!

Gillar

Kommentarer

  • 23 aug 2017 20:19

    NÀr jag fÄr ont i halsen Àr det ordentlig vila i alla fall första dygnet. Om jag inte sköter om mig vid halsont riskerar jag att fÄ 6 veckorshosta och dÄ orkar jag Ànnu mindre att trÀna.

  • 23 aug 2017 22:02
    valnöten

    Man kan bli sjukare om man pressar kroppen för mkt nÀr den e sjuk. Din kropp jobbar pÄ full rulle redan för att sÀtta igÄn immunförsvaret. Ta de lugnt. Ta nÄn lugn promenad om du inte Àr för trött.

    Krya pÄ dig.

Logga in för att skriva en kommentar.