icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hälsa, mat,livsstil.
12 September 2019 19:49

Förra veckan

Godkväll!

Förra veckan gick så himla bra. Tränade 6 dagar👍Blev:

  • 30 minuter gångband
  • Styrketräning 30 minuter 
  • Sittande cykel 45 minuter 
  • Simning 10x25m
  • Styrketräning 1h
  • Styrketräning 1h

Men denna vecka har det inte blivit någon träning eftersom jag har fått förkylning. Men i morgon blir det nog någon lätt träning. För nu känner jag mig påntopp igen. Mår så himla bra av att träna. Maten fungerar också så himla bra. Är så himla nöjd med livet just nu. Hoppas bara att det håller i sig. Har nu på två veckor gått ner -2kg. Super nöjd.

d8d3feaa-c878-4c40-9a2d-bbc2e1c4aef0.jpg

Kram!

Gillar

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.