icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

nowiss blogg

55848
Hälsa, mat,livsstil.
12 juli 2017 05:34
3

Dag 2 på kickstarten

Godmorgon😉

Första dagen på kickstarten gick bra😀 Bara att jag hade huvudvärk på kvällen😬 Mailet som jag fick imorse från matdagboken så kan man få huvudvärk av omställningen. Dom rekommenderar vatten med salt i🤔 Sitter nu och avnjuter min frukost som idag är en supergod omelett😋 Och 30 minuters promenad som stod på schemat i går blev också gjort👏🏻 Idag är det 60min styrketräning som står på agendan💪🏻🏋 gillar styrketräning. Ha en bra dag. Kram!

Gillar

Kommentarer

  • 12 jul 2017 06:01
    Ann4

    Grattis till den fina starten nu är det bara att håll i så kommer det att gå hur bra som helstsmiley

  • 12 jul 2017 07:12
    Bella50

    Pepp 👍

  • 12 jul 2017 08:20

    Du kan även testa att dricka buljong för att få i dig saltet och även en del andra mineraler.  Kan vara ett litet godare alternativ. 

Logga in för att skriva en kommentar.