* Promenerat 30 minuter

* Vilat

* Sett på några avsnitt av serie på play

* Gick till biblioteket och kollade och försökte varva ned genom den lugna miljön

* Pratade med en barndomskamrat i telefonen

Jag hade läkarbesök förra veckan och psykolog och vårdcentralens rehabkoordinator deltog också och sen ringdes chef upp. Läkaren och psykologen säger att jag inte är arbetsför än, att jag har fortsatt svår utmattning och hjärntrötthet. Samtidi...

* Vilat

* Sett flera avsnitt av serie på play 

 * Vilat

* Promenerat 50 minuter

* Pratat med en kompis i telefonen

* Pratat med en barndomskamrat i telefonen

* Sett några avsnitt av serie på play

* Har vilat extra mycket idag och försökt återhämta mig efter besöket

* Pratat med mamma i telefonen

* Sett på några avsnitt av serie på tv och play

Vad typiskt, nu har jag gått upp 1,5 kg efter att ha haft besök i 5 dagar. Jag har verkligen försökt att fortsätta att äta sunt men min barndomskamrat skötte en hel del av matlagningen och fast jag sa att jag ville äta sunt så lagade hon mat med m...

* Umgicks med min barndomskamrat fram till lunch då hon reste hem, varit så roligt och trevligt med besök, jättelänge sedan vi umgicks så här många dagar tillsammans. Lite jobbigt med besök då jag är utmattad men det har gått ganska bra, vi ha...

* Umgicks hemma med barndomskamrat på besök, så roligt och trevligt

* Vi var på café

* Promenerade totalt en timme

* Gjorde ärenden till apotek och bibliotek

* Barndomskamrat gjorde jättegod middag hemma hos mig

* Promenerat en timme

* Umgåtts med barndomskamrat på besök

* Strålande sol 

* Promenerat totalt en timme 20 minuter

* Umgåtts hemma i lugn och ro med barndomskamrat på besök

* Pratat i telefonen med min systerson 

* Hjälpt barndomskamrat skriva cv, personligt brev och jobbansökan

* Sett ett avsnitt av en serie på play

* Umgåtts med barndomskamrat på besök, trevlig dag 

* Promenerat totalt en timme

* Var på café, jag drack bara kaffe 

* Gjorde ärende

* Städade lite

* Fick besök av barndomskamrat, trevlig kväll 

* Promenerat en timme 5 minuter

* Strålande sol

* Vilat

* Sett flera avsnitt av serie på play

* Pratat med mamma i telefonen

* Pratat med en kompis i telefonen

* Pratat med en barndomskamrat i telefonen

* Ätit sunt

* Minus på vågen

* Promenerat 55 minuter

* Vilat

* Pratat med en kompis i telefonen

* Pratat med en barndomskamrat i telefonen

* Fick veta att jag får besök över helgen, hoppas nu bara att det går bra trots min utmattning

*...

* Ätit sunt

* Minus på vågen

* Promenerade 50 minuter

* Pratade med en kompis i telefonen

* Strålande sol

* Sett på tv och play

* Ätit sunt

* Minus på vågen

* Promenerat en timme

* Pratat med en kompis i telefonen

* Sett några avsnitt av serie på tv

* Hittade en australiensk serie på svtplay för någon dag sedan som jag inte kände till och började se den ikväll,...

* Ätit sunt

* Promenerat totalt 30 minuter

* Pratat med en kompis i telefonen

* Vilat

* Sett tv

Jag är så frustrerad. För andra gången den här veckan så går jag upp ett halvt kilo fast jag inte ätit onyttigt och hållit mig inom det intervall som ska vara tillräckligt för viktminskning. Jag åt mer än jag brukar igår men det borde inte g...

* Ätit sunt

* Minus på vågen

* Vilat

* Såg två filmer, bra

* Ska se melodifestivalen  deltävling 1

* Ätit sunt

* Minus på vågen

* Promenerat totalt 50 minuter

* Halkade och ramlade på promenaden men det verkar som det gick bra 

* Ringde och pratade med sjukgymnast jag träffade förra veckan om muskelbristningen

* Tvättat 4 maskiner med tv...