* Vilat hela dagen och försökt kurera mig (blivit jätteförkyld och halsont)

* Pratat med en kompis i telefonen

* Pratat med en barndomskamrat i telefonen

* De ringde från gymmet och hade fixat en tid, instruktion till gymmet på fredag, vad bra a...

* Ätit sunt

*Minus på vågen

* Vilat

* Promenerat totalt 30 minuter

* Gick på ett core-pass (bål)

* Så himla glad att jag fått nära till träningslokal (nyöppnat), så lättsamt att gå dit

* Sett serie på tv

* Pratat med en barndomskamrat...

* Har efter mycket om och men fått beslut och sjukersättning av försäkringskassan

* Promenerat totalt 25 minuter

* Var på två gympapass, två timmar totalt (en yoga) 

* Vilat

* Gjort god fruktshake till mellanmål

* Ätit sunt

* Minus på v...

Jag köpte ett träningskort i lördags till ett nytt gym i stan. Det är perfekt då det är 10 minuter från mig och jag tänkte att jag ska börja att både gympa (de har även yoga) och styrketräna igen så jag köpte ett månadskort och tänkte börj...

* Sov ganska bra, somnade om

* Pratat med en kompis i telefonen

* Vilat

* Gympade 45 minuter och var på yoga en timme, kändes avslappnande och blev trött

* Promenerade totalt 40 minuter

* Myst med tända ljus

* Sovmorgon, sov ovanligt länge, bra då jag brukar sova ganska  dåligt

* Vilat

* Promenerat 20 minuter

* Köpte månadskort på friskis och svettis, så glad att de öppnat nära till och att de börjat med möjlighet att köpa månadskort (då ja...

* Promenerat totalt en timme

* Vilat

* Umgåtts hemma med mamma 

* Bussresan hem gick bra

* Skönt komma hem (fast samtidigt lite ensamt och tomt )

* Sov ganska bra 

* Hälsade på pappa, pratade och fikade 

* Vi promenerade en timme 15 minuter

* Umgicks med mamma ikväll hemma 

* Sol 

* Promenerat totalt en timme 

* Vilat

* Umgåtts hemma med mamma

* Sett serie på tv

* Skrattade gott även idag (inser jag inte skrattat på mycket länge när det blir en nyhet att man skrattar) 

* Haft en till mysig dag med mamma på tu man hand

* Promenerat totalt en timme

* Vi var till en loppis en sväng

* Jag fick ett skrattanfall, länge sen

* En fd kollega sände mig en jobbannons, vill tydligen ha mig som kollega igen, kul. Jag vet...

* Släkting fyllde jämnt, umgåtts hemma med släkten hela dagen , liten släkt så lugnt och trevligt 

* Vilat

* Promenerat totalt en timme

* Umgåtts med mamma hemma i lugn och ro, mysig dag 

* Träffade min syster halvvägs och vi köpte presenter till en släkting som fyller år inom kort 

* Umgåtts med min mamma ikväll 

* Sov ganska bra inatt för första gången på länge

* Promenerat totalt en timme

* Gympade 50 minuter

*  Var på prova-på-gympa på ett nyöppnat ställe i närheten där jag bor, mycket bra

* Köpte födelsedagskort och presentkort och skickade till e...

* Vilat

* Promenerat totalt 55 minuter

* Pratat med en barndomskamrat i telefonen

* Ringde för andra dagen dagen i rad för att se om det går att lösa ett jättejobbig ärende, en reklamation/ärende där jag blev jättedåligt bemött (länge...

* Vilat

* Sett serie på play

* Packat ihop grejer jag behöver, höst- och vinterkläder och skor och städat lite

* När kände mig redo bokade jag biljett och tog taxi till stationen

* En man hjälpte mig lyfta ner bagaget från tåget vid första...

* Promenerat totalt en timme 15 minuter

* Vilat

* Pratat med en barndomskamrat i telefonen

* Sett serie på play

* Ringde hyresvärd om lampor som inte fungerar ute vid port och på fasad och de åtgärdade direkt 

* Vilat

* Sett serie på play

* Promenerat totalt 30 minuter 

* Vilat

* Promenerat i eftermiddag med min syster innan hon reste hem 

* Soligt och härligt ute

* Vilat

* Promenerade i eftermiddag med min syster på stan

* Fin höstdag