* Promenerat totalt ca en timme 20 minuter.
* Fått nycklar och flyttat in i den nya lägenheten (fast har inte flyttat alla saker än).
* Har internet i lägenheten, har inte haft det hemma på ett år då bott på annan ort så ska bli skönt att slip...
* Ätit sunt.
* Promenerat totalt 35 minuter.
* Gått bra på jobbet.
Så här tomt är det inte på tåget idag!
När jag så äntligen skulle åka hem efter min långa arbetsdag så blev jag "fast" på centralen. Pga sk spårspring var tåget försenat och jag fick vänta i ca 1,5 timme. Inte vad man önskar sig e...
Det blev för mycket grå asfalt kände jag!
Det är väl egentligen inte så bra att promenera och springa på asfalt alltför mycket? Hur ska man tänka där? För mig har det blivit så att jag går mycket i stan till och från jobbet och där är det asfalt hela vägen. Även...
Det blir bara en lång textkod, ingen bild. Har försökt 5-6 gånger.
* Ätit sunt.
* Promenerat 35 minuter.
* Gått bra på jobbet.
* Kom hem lite tidigare.
Varje gång jag har laddat upp flera bilder i ett inlägg så har allt jag skrivit försvunnit så jag har fått skriva om allting flera gånger senaste dagarna. Det spelar ingen roll vart jag ställer markören när jag laddar upp. Så det blir jättejobb...
* Ätit sunt
* Joggat en timme och 8 minuter! Samt promenerat drygt 2 timmar.
* Härligt i skogen idag också.
* Haft en lugn och skön dag.
Jag har varit ute och joggat idag igen. Jag gick lite emellanåt men joggade nästan hela vägen, en mil. Eller jag kanske ska kalla det lunka, hur snabbt ska det vara för att räknas till joggning? För mig var det ganska snabbt, men rätt som d...
Ibland behöver man ett mellanmål lite snabbt och enkelt och samtidigt nyttigt. Kvarg och liknande yougurtkvarg är en av mina rätt nya favoriter. Ibland blandar jag i kanel och en skivad banan men om smaksatt som denna så behövs det inte. Både superg...
* Ätit sunt
* Promenerade 2 timmar 10 minuter och joggade 30 minuter.
* Härlig skogspromenad
* Pratat med en kompis i telefonen
* Sol
* Har vilat mycket idag.
... det var sagt
Nu har jag skrivit samma kommentar till ett inlägg tre gånger och sparat förstås varje gång, men det syns ändå inte på bloggen :-(
Då jag har långa dagar med pendlingen blir det inte så mycket motion för mig som jag är van. Jag går knappt 40 minuter till stationen på morgonen men mera har jag inte orkat efter den långa arbetsdagen. Samtidigt har jag ändå känt att jag...
* Ätit sunt
* Promenerat 40 minuter
* Ätit lunch ute med kollegor
* Gått bra på jobbet
* Sol
* Kom hem lite tidigare
* Vilat ikväll
.
... och helg! Så här trött är jag :-)
På hemväg nu, det är strålande väder! En fantastisk dag! Hoppas vädret håller i sig i helgen! Just nu är jag lite för trött för att njuta av det tyvärr.
Ha en fortsatt trevlig fredag! :-)
Nu närmar jag mig normalvikt. Det är 4 kg kvar till övre gränsen för normalvikt för min längd enligt BMI. Det känns fantastiskt! Jag vill gå ner ytterligare och har i dagsläget 10 kg till målvikt men att nå normalvikt är förstås ett stort...
* Minus på vågen
* Ätit sunt
* Promenerat totalt 40 minuter.
* Jag tycker det så kul på nya jobbet, mycket att göra men roligt och dagarna går jättefort.
* Ska vila ikväll också.
* Ätit sunt.
* Promenerat 35 minuter
* Intressant dag på jobbet
* Sol
:* Kom hem lite tidigare
* Vilat ikväll