Idag var jag bortrest över dan för att gå på en till anställningsintervju! Det var rätt långt till den här staden också, ca 4 timmar med tåg enkel väg men jag bara orkade inte bo borta en natt till. De ringde och kallade mig till intervjun då j...
Som jag berättat om i tidigare inlägg så var jag bortrest några dagar denna vecka för en anställningsintervju. Jag har varit på ganska många intervjuer i mitt liv så jag har upplevt både det ena och det andra men visst är det lite extra spännan...
Sitter och analyserar min viktnedgång och de dagar jag slarvat har direkt visat sig på vikten. Jag har varit bortrest lite då och då senaste veckorna och tycker själv jag varit rätt duktig och mest valt nyttiga alternativ men resultatet blev att ena...
Det är inte alltid lätt att bryta en vana. En del saker gör man utan att tänka och bara man är medveten om det kan man göra en förändring och man tänker inte ens på det, det är hur enkelt som helst, men när det gäller andra saker så är vanan...
Min stora utmaning är verkligen när jag reser bort och inte har fullständig kontroll. Nu har jag varit bortrest igen i 3 dagar (2 övernattningar) och undrade ju hur det skulle gå. Jag förberedde en nyttig matsäck för den 7-8 timmar långa resan (en...
Nu har jag packat matsäcken inför resan idag till anställningsintervjun. Det tar 7 timmar enkel väg så jag kommer att övernatta där. Jag har sköljt och packat ner en ask gula körsbärstomater, två päron,skivat upp gurkbitar, ett gäng bananer sa...
Var och köpte en ny kavaj och kjol till anställningsintervjun. Ja, här går det åt kläder, för jag har redan vuxit ur det jag hade för två veckor sen på förra intervjun... Nu har jag en storlek mindre på kavajen, 42! Det känns helt otroligt!! V...
Jag är så ivrig just nu. Jag har två delmål tätt inpå varandra som inte ligger alltför långt bort. Jag har 1,6 kilo kvar till nästa delmål, att komma under 70 kg! Jag vill nå målet NUUU, men det brinner ju faktiskt inte i knutarna. Men jag är...
Jag gjorde ju ett pizzatest som jag nämnde i fredagens inlägg (se här [LANK]http://www.matdagboken.se/?p=blogg&BloggID=15915931[/LANK] ) Tanke var att förbränningen skulle öka om jag drastiskt ökade matintaget en dag och sen återgick till sund m...
Ikväll när jag var en sväng på affären (och köpte grönsaker, frukt och vatten!) så mötte jag vaktmästarens fru och hon stoppade mig och sa [KURSIV]-Ursäkta mig, får jag säga en sak till Er? -Kan jag få ge Er en komplimang? Ni har blivit så t...
Så har ännu en vecka gått i min egen påskutmaning. Mitt mål var att gå ner 6 kilon på 5,5 vecka, dvs att väga 68 kg till påsk. Veckan har gått bra :) Resultat är följande: Vecka 10: 73,9 Vecka 11: 72,8 Vecka 12: 71,5 ([FET]-1,3[/FET])...
Viktminskningen har gjort att jag fått en extra stor lust att "göra mig fin". Jag har ärligt talat inte känt mig ett dugg fin som överviktig och det har känts nästan som helt meningslöst att ens försöka. Jag har tappat intresset totalt, inte ens...
Jag har fortfarande träningsvärk sen zumban i fredags och det är så härligt! Jag hade ju inte gympat på så länge pga knät så det är inte konstigt att jag har ont i magmusklerna nu av alla situps mm. Jag har ju tyvärr inte gjort det som egentlig...
Jag har i tidigare inlägg i veckan nämnt att jag läst en bok om att sätta mål. Där kan man bl.a. läsa om betydelsen av att tänka positivt för att nå sina mål. Jag vill dela med mig lite av det jag läst.
Svara på dessa frågor: Hur ser mina tankar ut so...
Nu låter det väl som att jag förlorat förståndet men jag gör ett pizzatest idag. Jag har ju mer eller mindre slutat att äta pizza helt och bara ätit det två gånger på 6 månader då jag ju vill äta sunt och gå ner i vikt. [FET]MEN[/FET] nu...
Idag var jag på zumban igen efter ett långt, långt uppehåll som jag tyvärr varit tvingad att göra pga mitt onda knä. Jag törs knappt räkna efter men det är faktiskt ca 6 veckor sen jag gympande sist. Jag har längtat så men inte vågat börja f...
Vad kan man säga annat då det är 19 grader varmt och strålande sol. Träden har börjat grönska idag, slagit ut jättemycket på en gång. Körsbärsträd och andra buskar har redan blommat ett tag. Fjärilar har det varit ett bra tag här också men...
Jag har ju förstås blivit smalare/mindre då jag nu gått ner drygt 25 kg. Det både syns och känns i kroppen. Verkligen härligt! Något kul är att jag bara senaste veckan sett en stor förändring. Plötsligt ser jag mycket smalare ut i ansiktet! Jag...
Egentligen borde det var självklart att sätta sig själv först, att se till att man själv mår bra först och främst. Jag tror dock att många av oss inte gör det, utan man sätter familj, vänner, husdjur,arbetet, kollegor, ja nästan allt och alla...
Startade min egen påskutmaning förra veckan. Mitt mål är att gå ner 6 kilon på 5,5 vecka, dvs väga 68 kg. Den här veckan har totalt sett gått bra trots att jag var på resa två dagar och det blev flera snedsteg den andra dagen. När jag kom h...