Vad har varit bra idag?
* Härligt med söndag och ledigt
* Sov ganska bra inatt
* Promenerat en timme 20 minuter
* Gick bland annat genom ett friluftsmuseum och mysigt se lite djur i hagarna trots snö och vinter, getter, får, kor och en häst
* Gjort "Hemmagympa med Sofia" 20 min. Var ett pass "med handduk" och det var det jobbigaste hittills, känns bra
* Läst ca 10 sidor i en bok, försöker "öva ", då hjärntröttheten fortfarande gör det svårt för mig att fokusera
* Gjort lite hjärngympa via app
* Sett en film på play
* Gjort mindful-yogapass, 40 minuter
* Pratat lite med en kompis i telefonen
* Gått ett ärende
* Unnade mig en semla
* Slängt några papper och en gammal mascara enligt städmetoden jag följer att man ska slänga minst en sak om dagen om så bara ett kvitto/papper
* Bokat tvättid
Gillar
Kommentarer
-
Gillar du Sofias gympapass ? Såg henne en morgon på TV. Det avsnittet var med PET-flaskor.
Såg lagom avancerat ut för mig. Har dock inte kommit igång med det än...men borde.
-
Ja, jag har börjat nu, bättre sent än aldrig. Jag har bara kört det nu ca en vecka men det är bra. Jag startar med de avsnitt som började visas ifjol.
Logga in för att skriva en kommentar.