Motionerat 4 timmar idag
Nu är jag nöjd över mig själv och har noterat dagens resultat. Det blev 4 timmars motion idag! En lunchpromenad på 30 minuter. Promenad till/från gympan totalt 1,5 timme och så gympade jag två entimmespass i rad. Ett medelpass gympa och så ett corepass! Jag trodde att gympapassen på Friskis var 1,5 timme men de var en timme. Jag vet inte om de ändrat eller om jag minns fel. Där jag gympade utomlands var gympapassen alltid 1,5 timme så kanske jag blandar ihop det. Där brukade jag ju också köra dubbelpass ibland men då blev det ju 3 timmars gympa och här blev ett dubbelpass "bara" två timmar, haha, så det var ingen fara alls. MEN vi får väl se hur det känns imorgon :)
Godnatt! :)
Gillar
Kommentarer
-
Gryyyyyymt bra! Du kan sova välförtjänt inatt! :-D
-
Härligt.
-
Bravissima!!
-
Så bra jobbat!
-
Starkt!
-
Tack tack :) :)
Logga in för att skriva en kommentar.