mosels blogg

1832886

Har gjort detta ett antal gånger förut de senaste åren. Två gånger lyckades jag nå normalvikt. Första gången, sep 2013, började jag att ta itu med min övervikt som smugit sig på och gick ner ca 30 kilo på mindre än ett år (totalt över 35 kg) och vägde vid starten då det mesta jag någonsin vägt nästan 100 kg och gick ned till 63 kg. Tyvärr fick jag ett bakslag ganska kort tid därefter och gick upp över 20 kg på ett halvår i samband med en stor flytt och allt vad det innebar. Jag tog tag i viktminskningen igen i jan 2016 gick ned ca 25 kg igen till normalvikt. Sen har jag gått lite upp och ner sen dess men inte nått normalvikt. Ifjol sommar (2018) var jag 6-7 kg ifrån när jag tappade taget. Nu gör jag denna resa för sista gången, "so help me God". Nu måste jag lära mig att hålla fast vid normalvikt! Jag tycker inte egentligen att det är någon större konst att gå ned i vikt bara man är envis och följer sina rutiner men svårigheten för mig är att hålla vikten när man nått normalvikt. Mitt problem är att jag "glömmer" bort min vikt och hälsa när andra saker händer i livet så problem med relationer, flyttar, nya jobb etc, har tagit bort mitt fokus från min hälsa och "plötsligt" har jag gått upp ca 20 kg igen. Började med viktminskningen igen i januari 2019. Jag följer "gådieten" och om någon är intresserad av att läsa lite mera om hur jag gått tillväga se ett tidigare inlägg här: http://www.matdagboken.se/?p=blogg&BloggID=15910872

För övrigt började jag springa för några år sedan och har varit med på två Tjejmilen där jag sprungit en mil på ca 60 minuter och mitt mål är nu att springa för tredje gången hösten 2019.

21 oktober 2014 18:43

Chefens kommentar

Idag var jag bortrest hela dagen till en annan stad. Hade möte med chefen som jag inte sett sedan jag kom tillbaka. Det första hon sa var -Visst är du mycket smalare nu! Sen så kommenterade även hon mina stövlar, att de är så fina. Det var ju jättekul att höra förstås!

Nu är jag jättetrött, suttit på tåg i timmar och jag är ju fortfarande förkyld.

Ha en trevlig kväll!

Pepp pepp! :)

Gillar

Kommentarer

21 okt 2014 19:37

Tita

Roligt att folk reagerar på det fina jobb du gjort med din vikt!

Hoppas att du snart kommer igång igen.
21 okt 2014 20:59

mormor55

Härligt att du får cred för allt ditt slit med vikten, du har varit superduktig
21 okt 2014 21:27

Eleganz

Härligt att höra! Det är du värd.
21 okt 2014 23:58

Margitta

Underbart. Du har verkligen gjort det så bra.
29 okt 2014 10:58

mosel

Tack tack allihopa :)

Logga in för att skriva en kommentar.