icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

mosels blogg

766284
Har gjort detta ett antal gånger förut de senaste åren. Två gånger lyckades jag nå normalvikt. Första gången, sep 2013, började jag att ta itu med min övervikt som smugit sig på och gick ner ca 30 kilo på mindre än ett år (totalt över 35 kg) och vägde vid starten då det mesta jag någonsin vägt nästan 100 kg och gick ned till 63 kg. Tyvärr fick jag ett bakslag ganska kort tid därefter och gick upp över 20 kg på ett halvår i samband med en stor flytt och allt vad det innebar. Jag tog tag i viktminskningen igen i jan 2016 gick ned ca 25 kg igen till normalvikt. Sen har jag gått lite upp och ner sen dess men inte nått normalvikt. Ifjol sommar (2018) var jag 6-7 kg ifrån när jag tappade taget. Nu gör jag denna resa för sista gången, "so help me God". Nu måste jag lära mig att hålla fast vid normalvikt! Jag tycker inte egentligen att det är någon större konst att gå ned i vikt bara man är envis och följer sina rutiner men svårigheten för mig är att hålla vikten när man nått normalvikt. Mitt problem är att jag "glömmer" bort min vikt och hälsa när andra saker händer i livet så problem med relationer, flyttar, nya jobb etc, har tagit bort mitt fokus från min hälsa och "plötsligt" har jag gått upp ca 20 kg igen. Började med viktminskningen igen i januari 2019. Jag följer "gådieten" och om någon är intresserad av att läsa lite mera om hur jag gått tillväga se ett tidigare inlägg här: http://www.matdagboken.se/?p=blogg&BloggID=15910872

För övrigt började jag springa för några år sedan och har varit med på två Tjejmilen där jag sprungit en mil på ca 60 minuter och mitt mål är nu att springa för tredje gången hösten 2019.
22 november 2016 16:28
7

Åh, vad jag längtar till imorgon! (Bild)

Åh, vad jag längtar till imorgon! Jag har längtat hela hösten efter detta. Ni kan aldrig gissa vad det är. Tror jag.

I normala fall skulle det säkert inte vara något jag reflekterar över så mycket men idag, där jag bor just nu är det en fantastisk sak! Nu retas jag lite och berättar mera imorgon :) Ni får gärna gissa om ni vill.laugh

 

Ha en trevlig kväll!

 

a791a6de-ecc8-45c7-9638-6f5cc981e8fc.png

Gillar

Kommentarer

  • 22 nov 2016 18:55

    Har du fått fortsatt hyreskontrakt så du slipper flytta igen????

  • 22 nov 2016 19:19

    Nej, sån tur har jag tyvärr inte. Det är ingen stor sak egentligen. Men det underlättar. Jag har vetat om morgondagens datum ganska länge,  minst två-tre månader. laugh

  • 22 nov 2016 19:41

    Synd det hade du varit värd!!

  • 22 nov 2016 20:55
    Bella50

    Åh, nu blir jag verkligen nyfiken...😬

  • 23 nov 2016 04:58

    Tack Tita! 

    Hihi, förlåt Bella :-) 

  • 23 nov 2016 18:01
    Donnina

    ICA/Coop öppnar sallads/delikatessdisk ??

  • 23 nov 2016 19:52

    Bra gissat Donnina, nästan, du förstod bilden var en ledtråd. Här ser du svaret: http://www.matdagboken.se/blogg/mosel/svar-paa-vad-var-det-som-haende-idag-som-var-saa-speciellt

    Senast uppdaterad 23 nov 2016 21:00

Logga in för att skriva en kommentar.