Har hållit 5.2 diet med kaloriräkning sedan den 6 augusti. Nu har jag även lagt in en promenad om dagen. 

Det har varit viktigt för mig att få ordning på maten först, innan jag la till promenader.

Nu kanske inte ni tycker det är så speciellt med en...

Är det vanligt att vikten står stilla?

vägde mig nu på morgonen, men inget har hänt. Kör 5,2 dieten

Så var det dags för fastedag. Det går väldigt bra nu

mkt vatten och kaloriräkning

hoppas att ni alla har det bra.

äntligen så är jag redo 

har gått ner 5.3 kilo med kaoriräkning och 5.2 dieten

vägde in mig den 6 augusti