icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Balans, fokus och förändring

Kalorisnål 76 kg 55 kg 397
Det här är min Modifast-resa.
Jag skriver för att hålla koll, peppa mig själv och se tillbaka på hur långt jag kommit.
Inget filter – bara ärligt om hur det känns, dag för dag.
En dag i taget, ett mål i sikte.
2 november 2025 10:50
1

Dag 2

Idag testade jag nya smaker:

 

Tranbär svarta vinbär dryck 1/10

Banan dryck 10/10

Choklad dryck 10/10

Curry nudlar 8/10
 

Kroppen börjar redan vänja sig –

Kände mig mycket bättre än igår – ingen huvudvärk, magen lugnare och ene...

Läs mer Kommentera
1 november 2025 11:00
4

Första dygnet avklarad!

Första natten med Modifast avklarad!

Under nattpasset testade jag de fyra första smakerna:

  • Vanilj dryck – 10/10
  • Blåbär dryck – 4/10
  • Potatis & purjolök soppa – 8/10
  • Kaffe dryck – 10/10

 

Det ska bli spännande att prova nästa fyra...

Läs mer Kommentera