icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

mdutp4k7s blogg

62 kg 4693
Designer som sitter mest vid datorn om dagarna, så dags trimma bort några kilo...
6 juli 2021 19:10

Så var man igång....

Efter en lite seg start (hade inte möjlighet att handla rätt mat direkt) så är jag på gång på allvar med kickstart 800 kcal smiley Jag har kört lite 5:2-diet tidigare på egen hand så tror jag är härdad, känns inte som jag blir trött/energilös av att äta mindre. Enda problemet är cravings på kvällarna.
Ska bli intressant att se hur mycket man går ned per vecka med denna metod. 
 

Gillar

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.